Richtige Ernährung

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Schweinefleisch mit scharfer Sauce kann als eigenständiges Gericht serviert oder mit gekochtem Reis oder Kartoffeln garniert werden. Es ist notwendig - Schweinefleisch - 0,5 kg; - Cognac - 100 ml; - süße Paprika grün und rot - 2 Stück

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Schweinefleisch mit Orangen wird in einem Topf gekocht, damit alle Nährstoffe in Fleisch und Orangen erhalten bleiben. Aus einem Minimum an Zutaten wird ein sehr aromatisches Gericht. Es ist notwendig - 500 g Schweinefleisch

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Aprikose, Ingwer und Hühnchen sind ein gutes Hauptgericht. Ein Gericht ist in einer Stunde zubereitet, es dauert nur etwa acht Stunden, bis das Hühnchen mariniert ist, ohne das der Geschmack des Gerichts nicht so reichhaltig wird. Es ist notwendig Für acht Portionen:

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Hühnchen ist preiswert, lecker, gesund und das beliebteste diätetische Fleisch. Und wenn Sie Abwechslung wollen, dann kochen Sie das Hähnchen in Ingwersauce. Die scharfe Ingwerwurzel verleiht dem Gericht nicht nur einen würzigen Nachgeschmack, sondern hilft auch gegen zusätzliche Pfunde

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Sie können Hühnchen mit Ingwer und Cashew als Hauptgericht für ein Familienessen oder eine festliche Tafel zubereiten. Das Ergebnis ist ein herzhaftes und schmackhaftes Gericht. Es ist notwendig Für vier Portionen: - Hähnchenbrust - 2 Stück

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Tatsächlich ist der Lebkuchen ein großer weicher Lebkuchen. Um Lebkuchen herzustellen, kneten Sie ungefähr den gleichen Teig wie für Lebkuchen. Pflaumenlebkuchen erweist sich als sehr lecker, es sieht aus wie ein echter süßer Kuchen. Sie können die Herstellung von Lebkuchen vereinfachen, indem Sie eine Delikatesse in einem Multicooker zubereiten

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Servieren Sie diese knusprigen Hähnchenscheiben mit Roggen- oder Maisbrot und einem einfachen Tomatensalat. Bereitet sich für 20 Minuten vor. Es ist notwendig - 500 g Hähnchenbrustfilet; - ein Ei; - ein Glas Semmelbrösel

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Dieses köstliche Orangenkuchen-Rezept wird Ihre Familie nicht gleichgültig lassen. Dieses Gericht braucht 25 Minuten zum Kochen. Dies ist ein zartes milchiges Dessert mit Vanillearoma. Es ist notwendig Sie benötigen: Orangen - 4 Stück, Puderzucker, Weißwein - 2 EL

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Kürbis hat viele positive Eigenschaften, nicht umsonst wird er als Gesundheitsprodukt bezeichnet. Außerdem ist es sehr nahrhaft und gut verdaulich. Gebackener Kürbis kann eine leckere Ergänzung zu Brei oder einem eigenständigen Gericht sein

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Diese zarten Hähnchenstücke werden die Herzen Ihrer Gäste erobern. Du kannst den Butternut-Kürbis durch normalen Kürbis und die rote Zwiebel durch drei Schalotten ersetzen. Es ist notwendig - eine Fenchelzwiebel; - roter Zwiebelkopf

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Jetzt sind die Picknicks in vollem Gange, alle gehen in den Wald, um duftende Döner zu kochen. Wir laden Sie ein, Ihre üblichen Picknicks abwechslungsreich zu gestalten - probieren Sie Hähnchenbrust und Pflaumenspieße. In Gewürzen und Sauerrahm mariniert, unter Zusatz von Pflaumen, sind solche Kebabs attraktiv, weil sie saftig, zart und nahrhaft sind

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Mannik mit Beeren und Sauerrahm ist ein wahrer Genuss, obwohl es sehr einfach zuzubereiten ist. Versuchen Sie, Ihren Lieben diese Delikatesse zu servieren - sie werden es zu schätzen wissen! Es ist notwendig - drei kleine Eier

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Schritt 1 Das Lachsfilet in dünne Scheiben schneiden und die Sahne dazugeben, in zwei gefettete Portionsförmchen geben, mit Salz und Pfeffer würzen. Schritt 2 Schlagen Sie ein Ei nach dem anderen in diese Formen. Gießen Sie die Sahne vorsichtig in die Formen

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Chowder wird normalerweise als dicke püreeartige Suppe mit Meeresfrüchten bezeichnet, die ursprünglich aus den Vereinigten Staaten stammt. Aber es gibt eine Variante dieses Gerichts für diejenigen, die mit Ausnahme von Milchprodukten auf tierische Produkte verzichtet haben

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Was macht die Neujahrsstimmung besser als kandierte Früchte-Cupcakes? Es ist notwendig Für 5 Stück: - 125 g Mehl; - 0,25 TL Sprudel; - 125 g dicke saure Sahne; - 1 Ei; - 75 g Zucker; - kandierte Ananas und Mango

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Futomaki ist eine Art große Brötchen, die mehrere Arten von Füllungen gleichzeitig enthalten. Dieses japanische Gericht wird mit der "Reis-Innen"-Technologie zubereitet, dh beim Drehen der Rolle sollte die Nori-Alge draußen sein. Es ist notwendig - 250-300 g Fertig-Sushi-Reis

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Essig ist ein seit der Antike bekanntes Produkt. Es wurde auch in der Medizin als Desinfektionsmittel verwendet und wurde verschiedenen Gerichten und Saucen zugesetzt und sogar gereinigtes Geschirr. Heutzutage gibt es eine Vielzahl von Essigsorten, von denen jede vom Menschen für bestimmte Zwecke verwendet wird

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Dieser Mastix ist einfach außergewöhnlich im Geschmack. Wird sowohl Erwachsene als auch Kinder begeistern. Darüber hinaus kann es nicht nur als essbare Dekoration auf einer Torte oder Torte verwendet werden, sondern auch als eigenständiges Gericht, einfach in kleine "

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Sehr zarte und schmackhafte Kekse mit viel Schokolade und einem zarten Aroma von Ingwer. Beim Backen verleiht Schokolade dem Teig eine angenehm körnige Textur. Wenn Sie oft hausgemachte Kuchen für Tee zubereiten, lassen Sie sich dieses Rezept nicht entgehen

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Einfache Schokoladenkekse ohne lästige Zubereitung. Sie werden vom Geschmack und der Textur des Kekses fasziniert sein. Es ist sehr schnell zubereitet, es muss vor dem Servieren abgekühlt werden. Es ist notwendig - 300 g dunkle Schokolade

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Mit diesem Rezept können Sie in nur 20 Minuten köstliche Himbeer-Donuts zubereiten. Als Dessert eignen sich sowohl frische Beeren als auch Marmelade. Donuts sind luftig und weich. Es ist notwendig - 200 g Hüttenkäse - 2 Eier - ein Glas Mehl - 2 Esslöffel Zucker - ein viertel Teelöffel Backpulver - eine Tüte Vanillezucker - 2 Esslöffel Himbeeren - Puderzucker - Pflanzenfett Anleitung Schritt 1 Quark mit Vanillezucker, Eiern, Zucker und

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Kuchen "Märchen" ist vielen bekannt. Bereiten Sie dieses Dessert vor, indem Sie es zu einem Rechteck, Oval oder einer Rolle formen. Eine Schritt-für-Schritt-Beschreibung, Fotos helfen bei dieser kreativen Arbeit. Der Märchenkuchen war in der UdSSR ein beliebtes Dessert

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Ausgezeichnetes süßes Gebäck. Diese Brötchen können für eine festliche Teeparty serviert werden. Perfekt für einen Kindernachmittagssnack. Mit Milch, Kakao, Tee und Kompott mischen. Es ist notwendig Teig: - 4 Eier, - 800 g Milch, - 7 g frische Hefe, - 200 g Wasser, - 40 g Pflanzenöl, - 150 g Margarine, - 150 g) Zucker - 1 EL

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Zu dieser Gemüsepüreesuppe können Sie verschiedene Gemüsemischungen oder Tiefkühlgemüse hinzufügen. Anstelle von Brokkoli oder Blumenkohl eignet sich auch einfacher Kohl. Sie können dem Braten getrocknete Kräuter oder italienische Kräuter hinzufügen, dann wird die Suppe noch aromatischer

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Eine sehr schöne und delikate Vorspeise aus Pfeffer und Hüttenkäse in Form von Booten. Mit ein wenig Fantasie können Sie sie detaillieren und kleine Flaggen herstellen. Es ist notwendig - 250 g fetter Hüttenkäse; - 6 Stk. rote Paprika

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Es gibt viele Rezepte für die Herstellung von Borschtsch. In verschiedenen Regionen wird diese reichhaltige und herzhafte Suppe mit verschiedenen Brühen, unterschiedlichen pflanzlichen Zusätzen und anderen Zutaten zubereitet. Versuchen Sie, eine in der Westukraine und Polen beliebte Variante zu kochen - Borschtsch mit Würstchen

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Jemand liebt Fleisch im ganzen Stück und jemand in Hackfleisch. Sie können diese beiden Vorlieben in einem Gericht kombinieren. Es ist notwendig Dient 4: - 700 g Rinderschnitzel; - 125 g Hackfleisch vom Kalb; - 100 g Champignons

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Poltava Borschtsch erweist sich aufgrund des Vorhandenseins von Knödeln im Rezept als sehr zufriedenstellend. Im Allgemeinen ist Borschtsch der reichhaltigste erste Gang, er erweist sich als köstlich und wirklich hausgemacht. Es ist notwendig - 600 g Hühnerfilet

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Bei der Hitze möchte man nicht lange am Herd stehen. Standard-Mittagessen mit warmen Speisen sollten durch leichte, fettarme, erfrischende Mahlzeiten auf der Basis von Gemüse, Obst und Milchprodukten ersetzt werden. Kräuter und Gewürze können dazu beitragen, Ihre Mahlzeiten appetitlicher zu machen

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Wirsing bezieht sich auf eine Art von Nutzpflanzen wie Kohl und unterscheidet sich von den in Russland verbreiteten und in der sogenannten Borschtsch-Gemüsegruppe enthaltenen dünneren und gewellten Blättern. Am Ende der Reife bildet sie große Kohlköpfe, wie die übliche Weißkopfsorte

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Blumenkohlgerichte haben einen ungewöhnlichen Geschmack. Normalerweise schmeckt Blumenkohl am besten, wenn er mit anderem Gemüse kombiniert wird. Es ist notwendig - Blumenkohl 1 Stück .; - Champignons 250 g; - Paprika 1 Stk

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Die Püreesuppe fällt in der Konsistenz sehr zart aus, verschiedene Gewürze verleihen ihr ein würziges Aroma. Außerdem wird diese Suppe mit Mangos zubereitet. Solch ein origineller erster Gang wird alle Kenner exotischer Rezepte ansprechen. Es ist notwendig Für vier Portionen:

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Eine sehr harmonische Suppe mit einem Hauch von Mandeln, Frische von Gemüse, Zartheit von Avocado und herrlichem Geschmack von Tomatensaft! Gazpacho ist eine Suppe, die gekühlt serviert wird. Eine ausgezeichnete Alternative zu all den bekannten Okroshka

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Kiwi ist eine reiche Quelle an Nährstoffen, Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien. Genauer gesagt enthält es die Vitamine A, E, K und Folsäure sowie Magnesium, Kalium, Phosphor und Kalzium. Darüber hinaus enthält Kiwi auch Ballaststoffe. Gut für die Augen Kiwi enthält sekundäre Pflanzenstoffe wie Zeaxanthin und Lutein, die für die Augengesundheit unerlässlich sind

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Wir sind bereits daran gewöhnt, schöne hellgrüne Früchte zu essen. Wir lieben sie wegen ihres angenehmen Geschmacks und ihrer Möglichkeiten, Desserts zu dekorieren, und wir denken nicht einmal an die Vorteile, die sie unserem Körper bringen, und dieser Vorteil ist bedeutend

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Die Leber gilt als eines der „launischsten“Lebensmittel, das vor dem Kochen sorgfältig vorverarbeitet werden muss. Wenn die Leber nicht richtig zum Braten vorbereitet ist, funktioniert ein köstliches Gericht nicht - es wird zu zäh und trocken

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Der Nutzen und die Verfügbarkeit eines Nebenprodukts wie Leber sind seit langem bekannt. Doch nicht jeder kulinarische Spezialist, insbesondere unter Einsteigern, weiß, was man daraus zubereiten kann und wie man es richtig schneidet. Meiner Meinung nach ist die Leber in einer Vielzahl von Salaten köstlich

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Wenn Sie nicht viel Zeit haben, um Leckereien zuzubereiten und etwas Leckeres zubereiten möchten, können Sie Trüffelbonbons herstellen. Wenn es Ihnen bisher so vorkam, als ob ihre Vorbereitung langwierig und mühsam sein sollte, dann ist dies keineswegs der Fall

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Die Sommerhitze ist eine großartige Zeit, um köstliche Fleischokroshka zuzubereiten. Dieses uralte Gericht löscht nicht nur den Durst, es hat auch genug Kalorien, um den Hunger lange zu vergessen. Es ist notwendig - 300 g Rindfleisch

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Damit das Fleischgericht wirklich schmackhaft wird, muss das Fleisch richtig zubereitet werden. Die Herstellung einer Marinade ist eine echte kulinarische Wissenschaft. Die Zutaten für die Marinade werden je nach Fleischsorte ausgewählt. Es ist notwendig Marinade 1 Warmes Wasser - 1 Liter

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Kartoffelcremesuppe ist ein sehr gesundes Gericht, das viele Vitamine und Nährstoffe enthält. Es ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet. Es ist notwendig - 6 Kartoffeln; - 8 kleine Stangen Sellerie; - mittlere Zwiebel

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Fisch ist ein sehr gesundes Produkt, das eine große Menge an Vitaminen und Mineralstoffen enthält. Fisch auf Spanisch ist ein sehr leckeres und gesundes Gericht, das mit Freude zubereitet wird. Es eignet sich sowohl zum Abendessen als auch zum Mittagessen

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Zucchini mit Meeresfrüchten gedünstet ist ein ausgezeichnetes Gericht für diejenigen, die eine Diät einhalten. Es ist sehr hilfreich. Schließlich sind sowohl Zucchini als auch Meeresfrüchte sehr reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die der Körper benötigt

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Der ungewöhnliche Kichererbsensalat erweist sich als einfach und erfrischend, Minze verleiht dem Gericht das Aroma und die wohltuenden Eigenschaften sind auf die traditionellen mediterranen Gewürze zurückzuführen - Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl und Zitronensaft

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Shanga ist ein flacher Kuchen ähnlich einem Käsekuchen, aber nicht süß. Der Kuchen hat keine Rille, die Füllung muss auf dem Teig verteilt werden. Dieses Gericht des russischen Nordens abwechslungsreich das Fasten perfekt. Lassen Sie uns Shangu mit Pilzen zubereiten

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In einer Mikrowelle können Sie nicht nur Speisen aufwärmen oder auftauen, sondern auch verschiedenste Gerichte zubereiten. So wird beispielsweise Fisch weicher, zarter und aromatischer. Fischkohlröllchen Um dieses Gericht zuzubereiten, benötigen Sie:

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Die Mikrowelle eröffnet viele Möglichkeiten zum Kochen aller Arten von Speisen, einschließlich Fisch und Meeresfrüchten. Mit seiner Hilfe können Sie sehr schnell großartige Ergebnisse erzielen. Makrele, in der Mikrowelle gekocht, hat einen sehr feinen Geschmack, sie schmilzt einfach im Mund

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Mein Neffe Kiryusha hat einen schrecklichen Naschkatzen, er ist bereit, Desserts zum Frühstück, Mittag- und Abendessen zu essen! Die ganze Familie zerbricht sich den Kopf, wie sie den rastlosen kleinen Jungen überraschen soll. In einem alten Kochbuch bin ich auf dieses Rezept gestoßen:

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Nalistniki in der Ukraine, Weißrussland und den südwestlichen Regionen der Russischen Föderation werden als dünne Pfannkuchen aus hefefreiem Teig auf Milchbasis mit allen Arten von Füllungen bezeichnet. Es ist notwendig - 1 Liter Milch

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Diese erstaunliche Sauce wird am besten in kleinen Mengen zubereitet, da sie frisch viel besser schmeckt. Es hat eine mäßige Schärfe, leicht sauer. Das Grün verleiht der Sauce einen besonderen Geschmack. Es ist notwendig - Essig (vorzugsweise Apfelwein) 5% - 1 Esslöffel

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Für viele hat meine Mutter als Kind Topfenauflauf gekocht. Kinder werden erwachsen, jetzt verwöhnen sie ihre Kinder schon mit verschiedenen Hüttenkäseherstellern. Hier ist eine der Optionen für Quark mit Kirschen - sie wird zart und lecker. Es ist notwendig - 180 g Hüttenkäse 9%

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Dieser zarte Quarkkuchen mit Kirschen und Mandeln ist nicht nur sehr lecker, sondern enthält auch ein Minimum an Kalorien, da er ohne Mehl zubereitet wird. Es ist notwendig 500 g fettarmer Hüttenkäse 100 g Dosenkirschen 1 Tüte Vanillin 80 g Rohrzucker Saft einer Orange 100 ml Sojamilch Eine Handvoll Mandeln 3 Eier Puderzucker Anleitung Schritt 1 Hüttenkäse, Sojamilch, Eier und Orangensaft gründlich mahlen

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Zarter Hüttenkäse und köstliche Kirschen ergänzen sich perfekt und erzeugen ein erstaunliches Gefühl von leichter Glückseligkeit. Es gibt keine Kraft, dieser Delikatesse zu widerstehen. Es ist notwendig Für Sandbrösel: - 700 g Mehl

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Bacon and Egg Pie gilt als Klassiker der soliden und deftigen altenglischen Küche, aber da die Briten große Kolonialherren sind, kämpfen auch Australier, Neuseeländer und Amerikaner um das Recht, dieses Gericht national zu nennen. Es ist notwendig Für die Füllung:

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Garnelen leben in allen Meeren der Welt, sie sind längst zu einem Lieblingsprodukt in der Küche aller Küstenländer geworden. Garnelenfleisch ist reich an Proteinen und Mikroelementen (Jod, Natrium, Kalzium, Phosphor), enthält fast kein Fett und kann als Diätprodukt angesehen werden

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Im Laufe der Jahrhunderte haben sich die regionalen Besonderheiten der französischen Küche herausgebildet. Jeder Teil des Landes hat ein Gericht, das von den Einwohnern am meisten geliebt wird und oft den Touristen serviert wird. In Toulouse ist dies Cassoulet, ein Bohneneintopf mit Lamm und anderem Fleisch

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Rindermedaillons sind ein schönes Fleischgericht, das die Rolle des Hauptgerichts auf Ihrem festlichen Tisch perfekt meistert. Es gibt eine Vielzahl von Rezepten für die Zubereitung, Sie können entweder eines davon oder eine Kombination verwenden, aber bei der Zubereitung von Rindermedaillons ist zu beachten, dass es sich um ein festliches Gericht handelt, was bedeutet, dass es sich drehen sollte nicht nur lecker, sondern auch schön

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Sie sind sich nicht sicher, was Sie für den zweiten kochen sollen? Dann die gefüllte Putenbrust zubereiten. Dieses Gericht ist sehr zart und sättigend, und es ist ganz einfach zuzubereiten. Es ist notwendig - Putenbrust ohne Haut - 900 g

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Der Truthahn wird als Diätprodukt eingestuft, weil es enthält praktisch kein Fett. Diese Funktion hat aber auch einen Nachteil: Beim Garen erweist sich das Fleisch als trocken und zäh. Ein Einweichen in Salzlake für 12 bis 24 Stunden beseitigt diesen Nachteil

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Oyakodon ist eines der beliebtesten japanischen Gerichte. Es ist eine sehr originelle Lösung - ein Omelett mit Hühnchen und Reis. In Japan wird Oyakodon sowohl zu Hause als auch in zahlreichen Lokalen und Restaurants zubereitet. Es ist notwendig -Hähnchenfilet 350 gr -Reis rund 200 gr - Suhari Panade Tempura 60 gr -Pflanzenöl (für tiefes Fett) 600 gr -Hühnerbrühe 150 gr -Ei 4 Stk

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Truthahn im Topfenteig ist eine tolle Idee für einen festlichen Snack. Sie können dieses Gericht mit einem Salat aus frischem Gemüse und Kräutern servieren. Es ist notwendig - Putenfilet 800 g; - Hüttenkäse 200 g; - Walnusskerne 100 g

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Gerichte nach asiatischer Art lassen sich mittlerweile nicht nur in Restaurants genießen, sondern auch zu Hause, da viele der Zutaten dafür leicht auf dem Markt zu finden sind. Eines der originellen Gerichte, das Verwandte überraschen kann, ist scharfes Rindfleisch

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Wenn Sie an ein Menü für ein Familienessen denken, kochen Sie Hühnchen mit Tomatensauce als Hauptgericht. Nach diesem Rezept erhalten Sie ein zartes Hähnchen mit einer originellen Sauce aus Tomatenmark, davon hat der ganze Haushalt genug! Oder wenn Sie eine würzigere Sauce wünschen, erhöhen Sie die Knoblauchmenge und fügen Sie Chilischoten hinzu

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Es ist kein Geheimnis, dass Hühnchen eine großartige Salatzutat ist. Und das ist es tatsächlich. Gemüsesalat mit Hühnchen erweist sich nicht nur als sehr lecker, sondern auch als gesund. Es kann in die Ernährung verschiedener Diäten aufgenommen werden, da es nicht nur Ballaststoffe, sondern auch Eiweiß und gesundes Fett enthält

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Hühnchen-, Pflaumen- und Gurkensalat ist ein köstliches leichtes Gericht. Ein solcher Salat ist perfekt für ein festliches Fest, für ein Familienessen und sogar für einen romantischen Abend. Um einen Salat aus Hühnchen, Pflaumen und Gurken zuzubereiten, benötigen Sie:

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Das Rezept für buntes Gemüsebrot wurde von den Einwohnern Australiens erfunden. Das Gericht erweist sich nicht nur als ziemlich exotisch, sondern auch sehr lecker. Sie können mit Blumen experimentieren, indem Sie verschiedene Gemüsezutaten hinzufügen

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Kindergeburtstagstorte kann nicht nur schön, sondern auch lecker gemacht werden. Eine interessante Idee ist ein Dessert in Form einer Lieblingszeichentrickfigur, zum Beispiel Mickey Mouse. Schlagsahne-Torte in Mickey-Mouse-Form Du wirst brauchen:

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Der absolute Vorteil dieses Kuchens ist das Fehlen von Butter und Eiern in der Komposition - dadurch ist er viel leichter als klassische Kuchen mit Buttercreme. Der Geschmack dieses Kuchens ist jedoch einfach ausgezeichnet, von dem ich Sie einlade, ihn zu sehen … Es ist notwendig Für Kuchen:

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Ein sehr leckerer Kuchen kann zu einem Geburtstag zubereitet werden und alle Gäste mit einem einzigartigen Geschmack erfreuen. Der süße Kuchen hat drei Füllungsschichten, was ihn sehr sättigend und lecker macht. Es ist notwendig - 4 EL

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Für die Zubereitung des traditionellen Wiener Schnitzels werden meist Kalbfleisch und Schmalz zum Braten verwendet. Sie können aber auch gebratenes Schweine-, Hühner- oder Putenfleisch verwenden. Ebenso lecker im Geschmack wird das Wiener Schnitzel, perfekt kombiniert mit einer Kartoffelbeilage

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Karotten und Rüben sind reich an Vitamin A, C, B, PP, U, sie sind in der Lage, Salze von Schwermetallen und Radionukliden aus dem Körper zu entfernen. Die Kombination mit verschiedenen Gemüsen, Käse und Gewürzen ermöglicht es Ihnen, daraus gesunde und schmackhafte kulinarische Meisterwerke zu kreieren

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Mit der Parmentiersuppe beginnt Julia Childs Buch The Art of French Culinary Arts. Sie ist die einfachste, vielseitigste und kann zur Grundlage vieler leckerer Suppen werden: Zwiebeln verleihen ihr ein besonderes pikantes Aroma und Kartoffeln sorgen für Sättigung

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Kokos-Lauch-Suppe ist ein vegetarisches Gericht, es ist sehr leicht, man kann einen Löffel Tomatenmark für die Schärfe auf den Teller geben und mit grünen Basilikumblättern garnieren. Diese Suppe wird mit Toast serviert, der mit Leinsamen oder Olivenöl bestreut ist

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Ratatouille ist ein beliebtes französisches Gericht, das einfach und lecker zuzubereiten ist. Dieses Gericht besteht aus Gemüse - Tomaten, Zucchini, Paprika und Zwiebeln. Sie können jedoch vom Originalrezept abweichen, um ein sättigenderes Gericht zu erhalten

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Es ist notwendig - 500 g Thunfischfilet - Sesam - Balsamico Essig - Olivenöl - Rucola - Salz - gemahlener schwarzer Pfeffer - Koriander - Zucker - Knoblauch - Tobasco-Sauce - 300 g Tomaten Anleitung Schritt 1 Das Thunfischfilet in kleine Scheiben schneiden und in Olivenöl goldbraun braten

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Vielleicht versteht jede Frau, die versucht, ihren Körper in Form zu bringen, die Komplexität des Kampfes gegen Fettablagerungen im Bauch. Wenn Sie viele Stunden im Fitnessstudio trainieren, werden keine Ergebnisse erzielt, wenn Sie nicht auf die Ernährung achten

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Neujahr fällt zu einer Zeit, in der orthodoxe Christen das Krippenfasten halten. Aber auch in dieser Zeit können Sie den Tisch lecker und schön decken. Anstelle des traditionellen "Oliviers" können Sie beispielsweise einen sehr interessanten, herzhaften und spektakulären Salat aus roten Bohnen und Avocado zubereiten, der keine Eier, Mayonnaise und andere Milch- und Fleischprodukte enthält

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Gemüsesnacks sind dank der enthaltenen Zutaten sehr gesund und schön. Einige Rezepte helfen, wunderbare kalorienarme Gerichte zuzubereiten, die sich durch pikanten Geschmack und originelle Leistung auszeichnen. Es ist notwendig - 4 große Zwiebeln von regelmäßiger Form

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Das neue Jahr naht und jede Hausfrau überlegt wahrscheinlich schon, was sie für die festliche Tafel vorbereiten soll. Natürlich gibt es viele Rezepte, aber wie immer wollen wir etwas Besonderes kochen. Und hier ist meiner Meinung nach eines der passenden Rezepte

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Solche Zucchini können sowohl eine ausgezeichnete Beilage als auch ein komplettes Abendessen sein! Es ist natürlich besser, sie sofort heiß aus dem Ofen zu essen, aber sie werden auch den Transport an die Küste oder in den Park perfekt übertragen

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Als Basis für das Sautieren kann verschiedenes Gemüse dienen. Bei der Zubereitung von Sauté ist es wichtig, sich strikt an die Technologie zu halten, die darin besteht, Gemüse bei hoher Hitze mit periodischem intensivem Schütteln primär zu braten und dann auf dem Feuer länger zu schmoren, das auf ein Minimum reduziert wird

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Wareniki ist ein berühmtes ukrainisches Gericht. Es wird mit verschiedenen Füllungen hergestellt: verschiedene Beeren, Kohl, Kartoffeln und andere. Zum Frühstück oder Nachmittagstee ist dies eine der besten Optionen. Einfache Blaubeerknödel Um dieses Gericht zuzubereiten, werden folgende Produkte benötigt:

Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 06:06

Schweinegestell ist ideal für kulinarische Experimente. Es lässt sich zum Beispiel mit aromatischen Kräutern und Äpfeln füllen und im Ofen backen – so entsteht ein schickes Gericht für eine große Gesellschaft. Es ist notwendig - Schweinehalter mit 5 Rippen (ca

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Ofenkartoffeln mit Fleisch sind ein leckeres und sehr beliebtes Gericht, das auch auf dem festlichen Tisch einen Ehrenplatz einnimmt. Darüber hinaus kann eine unerfahrene Gastgeberin es auch kochen. Es ist notwendig Kartoffeln 1,5 kg

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Fleischliebhaber werden den einzigartigen Geschmack von mit Kartoffeln im Ofen gebackenem Fleisch zu schätzen wissen. Verschiedene Gewürze, die bei der Zubereitung des Gerichts verwendet werden, lassen keinen Gast gleichgültig. Es ist notwendig - 1 kg Schweinelende

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Es gibt eine Vielzahl von Salatrezepten mit den unterschiedlichsten Zutaten. Diese Version des Salats wird aufgrund seines reichen Geschmacks und Nährwerts wirklich Männer ansprechen. Es ist notwendig -250 Gramm gekochtes Fleisch (Rind oder Huhn ist besser)

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Warum Senf zu Hause machen, wenn die Regale des fertigen Produkts bereits in den Läden platzen? Die Antwort ist einfach - Konservierungsstoffe sind fast immer in der gekauften Sauce enthalten, auf deren Verwendung die meisten modernen Menschen verzichten möchten

Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 06:06

Es gibt viele Möglichkeiten für Margo-Salat, von denen jede köstlich ist. Dieser Salat wird mit Hühnchen, Fleisch, Pilzen und Meeresfrüchten zubereitet. Jedes Mal erhalten Sie ein einzigartiges Gericht. Niemand weiß genau, woher dieser Name des Salats stammt, aber es besteht kein Zweifel, dass er unglaublich lecker werden wird

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Im Sommer will man immer etwas Leckeres, aber gleichzeitig Leichtes und Erfrischendes. Eines dieser Gerichte ist der Summer Pleasure Salat. Die ungewöhnliche Kombination von Erdbeeren mit Gemüse macht den Geschmack dieses Salats einzigartig

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Kokosmakronen sind amerikanische Kekse. Ich empfehle Ihnen, dieses Gericht zuzubereiten. Es ist sehr lecker und außerdem kocht es schnell. Es ist notwendig - Eiweiß - 4 Stück; - Zucker - 200 g; - Salz; - Vanilleextrakt - 1 Teelöffel

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Wenn keine Zeit oder Energie vorhanden ist, um eine vollständige Mahlzeit zuzubereiten, können Express-Rezepte, dh Rezepte für die sofortige Zubereitung von Speisen, der Gastgeberin helfen. Natürlich können Sie eine Tüte Suppe oder Nudeln zubereiten, aber es gibt auch andere Möglichkeiten, die in Geschmack und Qualität unseren traditionellen Gerichten am nächsten kommen

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Milchsuppe ist nicht das Lieblingsgericht für Kinder. Da Milchsuppe für die Entwicklung des Babys sehr wichtig ist, um vom Baby gegessen zu werden, kann das Gericht mit verschiedenen Zutaten verfeinert werden. Es ist notwendig - kleine Fadennudeln 200 g

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Köstliche, zarte und würzige Brötchen können zu Hause hergestellt werden. Ich schlage vor, Sie machen sie aus einem Gemüse wie Kürbis. Dieses Gericht wird Sie angenehm überraschen. Es ist notwendig Für den Test: - Kürbisfruchtfleisch - 500 g

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Gemüsetorte mit Quarkfüllung wird Sie nicht nur wegen seiner einfachen Zubereitung, sondern auch wegen seines feinen und angenehmen Geschmacks ansprechen. Verwöhnen Sie Ihre Familie mit diesen Backwaren. Es ist notwendig - Kartoffelpüree - 320 g

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Dies ist ein einfaches, aber gleichzeitig luxuriöses Gericht, das Ihren Weihnachtstisch oder einfach nur ein Familienessen schmücken kann. Nun, sagen Sie mir, dass Sie manchmal ein Gericht zubereiten möchten, das einfach in der Komplexität, aber schnell in der Zeit ist

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Gemäß der Charta der orthodoxen Kirche ist es während des Fastens notwendig, sich auf bestimmte Arten von Lebensmitteln zu beschränken. Das Essen sollte einfach, aber nahrhaft sein. Es gibt viele Rezepte für magere Gerichte. Es ist notwendig Für die Zubereitung des mageren Gerichts "

Zuletzt bearbeitet: 2025-06-01 06:06

Ein luftiger, aromatischer, leckerer Kuchen mit Dosenpfirsichstücken ist ideal zum Tee. In Abwesenheit von Pfirsichen können Sie diese durch Pfirsichmarmelade ersetzen. Die süße Sauerrahm-Füllung ergänzt und dekoriert perfekt den Peach Delight Pie

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Helle saftige Paprika und Zucchini werden in diesem Gericht mit zartem Hähnchenfilet überraschend kombiniert. Eine ausgezeichnete Beilage zu diesem Gericht ist beispielsweise Reis, Wild oder Couscous. Es ist notwendig - 4 Hähnchenbrustfilets (ohne Haut)

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Ein Merkmal der arabischen Küche ist die Verwendung von viel Knoblauch, Zwiebeln, verschiedenen Gewürzen und aromatischen Kräutern in Gerichten. Besonders beliebt sind Bohnensuppen mit Reis, Fleisch, Erbsen. Um eine Bohnensuppe auf Arabisch zuzubereiten, benötigen Sie:

Zuletzt bearbeitet: 2025-01-24 11:01

Alfredo-Sauce ist ein kulinarischer Klassiker. Eines dieser Wunder, das in der Küche geschieht, wenn aus wenigen einfachen Zutaten ein köstlich raffiniertes Gericht hergestellt wird. Cremige, samtige, dicke Alfredo-Sauce kann viele Gerichte veredeln