Wie Man Tintenfischfilets Kocht

Wie Man Tintenfischfilets Kocht
Wie Man Tintenfischfilets Kocht

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Tintenfischfleisch enthält eine große Menge nützlicher Elemente. Fleisch ist reich an Eiweiß, Vitamin B und C, Jod, Eisen, Phosphor, Mangan und Kalzium. Tintenfischgerichte sind sehr nahrhaft, bekömmlich und lecker.

Wie man Tintenfischfilets kocht
Wie man Tintenfischfilets kocht

Es ist notwendig

    • Salz;
    • Petersilie;
    • Sellerie.

Anleitung

Schritt 1

Zuerst müssen Sie das Tintenfischfilet auftauen.

Schritt 2

Sie können es so auftauen: Filets einige Minuten in warmes Wasser legen oder an der Luft auftauen lassen.

Schritt 3

Entfernen Sie alle verbleibenden Eingeweide, falls vorhanden.

Schritt 4

Die Tintenfischfilets fünf Minuten in heißes Wasser legen, dann die Frischhaltefolie entfernen.

Schritt 5

Die Filets gründlich mit kaltem Wasser abspülen.

Schritt 6

Gießen Sie Wasser in einen Topf, salzen Sie, fügen Sie Petersilie, Sellerie, Tintenfischfilet hinzu.

Schritt 7

Bei schwacher Hitze köcheln lassen. Fünf Minuten kochen.

Schritt 8

Das fertige Tintenfischfleisch abkühlen lassen und in Streifen schneiden.

Schritt 9

Gekochte Filets können zum Salat hinzugefügt oder mit Brat- oder Salzkartoffeln serviert werden.

Empfohlen:

Muscheln: Wie Man Wählt, Was Man Dazu Kombiniert, Wie Man Kocht

Muscheln: Wie Man Wählt, Was Man Dazu Kombiniert, Wie Man Kocht

Keine ausgewogene Ernährung ist komplett ohne Meeresfrüchte, die häufig auf dem Tisch stehen sollten, damit der Körper die benötigten Aminosäuren, Mineralien und Vitamine erhält. Muscheln sind wunderbare Meeresfrüchte - sie sind leicht verdaulich, haben ein Minimum an Kalorien und Muschelgerichte sind herzhaft und sehr lecker

Wie Man Essen Wie In Restaurants Kocht

Wie Man Essen Wie In Restaurants Kocht

Hausmannskost ist sehr gesund und lecker. Aber manchmal möchten Sie den üblichen Tisch abwechslungsreich gestalten - zum Beispiel, indem Sie ein Gericht auf Restaurantebene in die Speisekarte aufnehmen. Sie können einen Salat, eine Suppe, ein Hauptgericht oder ein Dessert auf dem Niveau eines Kochs leicht zubereiten, Sie müssen nur einige der Techniken beherrschen, die in Gastronomiebetrieben verwendet werden

Wie Kocht Man Shangi Wie Bei Oma?

Wie Kocht Man Shangi Wie Bei Oma?

Duftendes, leckeres und heißes Shangi mit Kartoffeln, wie bei Oma. Ein einfaches und leckeres Rezept. Tatsächlich handelt es sich um gewöhnliche Käsekuchen mit Kartoffeln. Es ist notwendig - Milch - 300 ml (250 ml Teig, 50 ml Püree) - Hefe - 10 g - Butter - 50 g (30 g Püree, 20 g zum Einfetten) - Eier - 3 Stück (2 in Teig, 1 in Kartoffelpüree) - Mehl - 600 g Kartoffeln - 6 große Pflanzenöl - 2 Esslöffel Salz - 1 TL Zucker - 1 TL Anleitung

Wie Man Hühnchen Zu Hause In Teriyaki-Sauce Wie In Einem Japanischen Restaurant Kocht

Wie Man Hühnchen Zu Hause In Teriyaki-Sauce Wie In Einem Japanischen Restaurant Kocht

Gewöhnliches Brathähnchen kann zu Ihrem typischen Gericht werden, indem Sie eine köstliche Teriyaki-Sauce dafür zubereiten. Es ist notwendig - Hähnchenflügel oder -schenkel, Sie können auch Hähnchenbrust 900 gr verwenden. - Sonnenblumenöl 50 gr

Wie Viel Man Rüben Kocht Und Wie Man Den Prozess Beschleunigt

Wie Viel Man Rüben Kocht Und Wie Man Den Prozess Beschleunigt

Rote Beete ist ein Gemüse, das schon unseren fernen Vorfahren bekannt ist und auch heute noch eine Zutat für die Zubereitung vieler Gerichte ist: Borschtsch, Salate, Rote Beete und sogar Marmelade. Trotz der offensichtlichen Vorteile weigern sie sich jedoch oft, Salate zuzubereiten, da das Gemüse eine lange Wärmebehandlung erfordert