Der Ausdruck "Kaffeesucht" kann bei vielen Menschen nur Spott hervorrufen. Vergessen Sie jedoch nicht, dass Kaffeebohnen eine gewisse Menge an Alkaloiden wie Theobromin und Koffein enthalten. Dies bedeutet, dass dieses Getränk süchtig machen kann.
Wissenschaftliche Untersuchungen der letzten Jahre haben gezeigt, dass das Trinken von koffeinhaltigen Getränken in Maßen für die Gesundheit von Vorteil ist. Dies gilt für bestimmte Arten von Energy-Drinks, Kaffee und Tee. Es ist erwähnenswert, dass übermäßiger Kaffeekonsum dem Körper großen Schaden zufügen kann. Es bleibt zu verstehen, wie süchtig Sie nach diesem Getränk sind.
Immunität gegen Koffein
In der Kindheit war es völlig unverständlich, warum Erwachsene dieses bitter riechende schwarze Getränk mit solcher Begeisterung trinken. Geschmäcker ändern sich. Die Kaffeesucht wird für viele durch harte Arbeit, Studium, verstärkt, weshalb man manchmal nachts wach bleiben muss. Starker Kaffee hat mehr als einmal geholfen, den Schlaf zu überwinden. Es ist bekannt, dass das Einschlafen extrem schwierig ist, wenn Sie nachts ein koffeinhaltiges Getränk trinken. Wenn Kaffeetrinken die Schlafqualität in keiner Weise beeinträchtigt, ist es höchstwahrscheinlich, dass die Sucht besteht.
Gedanken zum Kaffee
Der Morgen beginnt nicht ohne ein Glas Ihres aromatischen Lieblingsgetränks. Bei der Arbeit läuft es nicht gut, bis Sie Kaffee trinken. Zur Mittagszeit ist es Zeit, in die nächste Cafeteria zu rennen und sich ein Glas zum Mitnehmen zu holen, um den Tag fruchtbar ausklingen zu lassen. Und abends, wenn Sie nach Hause kommen, schalten Sie den Türken oder die Kaffeemaschine an, um eine lang ersehnte Portion des Getränks zuzubereiten und den Arbeitstag entspannt ausklingen zu lassen. Dies ist ein typischer Tag für einen Kaffeesüchtigen.
Orale Fixierung
Wenn eine Person in Stresssituationen daran gewöhnt ist, Probleme zu packen, tritt diese Gewohnheit in den Hintergrund, wenn die Kaffeesucht auftritt. Einerseits gibt es auch einen positiven Aspekt. Kaffee enthält weit weniger Kalorien.
Emotionale Bindung
Viele kaffeeabhängige Menschen haben Lieblingsplätze in der Stadt, an denen sie stundenlang ihr Lieblingsgetränk probieren können. Darüber hinaus serviert diese Institution überhaupt keine besonderen Gerichte oder Desserts. Das Wichtigste ist aromatischer, reichhaltiger und lecker zubereiteter Kaffee.
Meinung anderer
Vielleicht hat jemand, den Sie kennen, bereits eine ungesunde Kaffeesucht bemerkt. Dies ist ein ernsthafter Grund, darüber nachzudenken.
