Ingwertee ist eines der beliebtesten Getränke in Indien. In unserem Land ist es ein beliebtes Mittel zum Abnehmen und zur Behandlung vieler Krankheiten (Allergien, Diabetes, Erkältungen usw.). Ingwertee ist nicht nur sehr gesund, sondern auch ganz einfach zuzubereiten.
Es ist notwendig
1 Ingwerwurzel; - Honig; - eine halbe Zitrone
Anleitung
Schritt 1
Nimm Ingwerwurzel. Sie müssen nicht die gesamte Wurzel ausgeben, sondern einen kleinen Teil abschneiden, um 3-4 Teelöffel in geriebener Form zu erhalten. Denken Sie daran, die obere Haut vor dem Hacken zu entfernen.
Schritt 2
Gießen Sie 3 Tassen (600 ml) kochendes Wasser über den Ingwer. Nach Geschmack 1-2 Esslöffel Honig hinzufügen. Eine halbe Zitrone auspressen (oder hacken).
Schritt 3
Lassen Sie den Tee etwa 15 Minuten ruhen. Sollte heiß eingenommen werden. Wenn der Tee nach klarem Wasser schmeckt, fügen Sie noch etwas Honig oder Zitronensaft hinzu.
