Haferbrühe ist ein wirksames Mittel zur Verbesserung des Körpers, das seit der Antike bekannt ist. Er wurde seinen Patienten von dem berühmten Arzt Hippokrates empfohlen, auf dessen Behandlungsmethoden auch die moderne Medizin nicht verzichtet. Haferbrühe ist reich an Vitaminen, Stärke und Mineralien, und dies liegt an den gesundheitlichen Vorteilen.
Nützliche Eigenschaften von Haferbrühe
Das Geheimnis des Wertes dieser Brühe liegt in der Verwendung von unraffinierten Haferkörnern. Daher gehen alle im Rasen und in der Schale enthaltenen Substanzen in eine Abkochung über und wirken sich dann positiv auf den gesamten Körper aus. Haferflockenbrühe enthält eine Fülle von Mineralsalzen, Makro- und Mikroelementen: Zink, Eisen, Silizium, Jod, Phosphor, Kobalt und Fluor. Zusammen mit den Vitaminen E, A, K und Gruppe B sättigt die Brühe den Körper, verbessert den Stoffwechsel und stellt den Stoffwechsel wieder her. Es enthält auch Proteine, die reich an essentiellen Aminosäuren, Fetten, ätherischen Ölen und Kohlenhydraten sind.
Die Verwendung von Haferflockenbrühe hilft, die Funktion des Verdauungssystems zu verbessern, wird zur Behandlung von Pankreatitis, Gastritis, Hepatitis und ulzerativen Läsionen der gastroduodenalen Region verwendet. Starke Reinigungseigenschaften wirken sich positiv auf die Zellerneuerung und die Leberfunktion aus, Cholesterin geringer Dichte wird entfernt, Giftstoffe und Schadstoffe werden aus dem Körper entfernt.
Bei Erkältungen wirkt Haferflockenbrühe fiebersenkend und schweißtreibend, erleichtert die Arbeit mit Viren und beschleunigt die Genesung. Wenn Sie der vorbereiteten Brühe etwas Zwiebelhand hinzufügen, können Sie am Ende ein ausgezeichnetes schleimlösendes und hustenstillendes Mittel erhalten. Die Eigenschaften von Zwiebeln ergänzen nur die Vorteile der Abkochung und machen sie zu einem wertvolleren Arzneimittel.
Der hohe Gehalt an B-Vitaminen macht die Haferbrühe zu einem wertvollen Produkt für das Nervensystem. Es wird helfen, den Schlaf und den emotionalen Hintergrund zu normalisieren und die Vitalität zu steigern. Das Getränk wird es dem Körper erleichtern, mit dem Drang zu rauchen umzugehen.
Die heilende Zusammensetzung der Haferbrühe reichert den Körper mit den notwendigen biologischen Substanzen an. Der Stoffwechsel normalisiert sich im Laufe der Zeit, alle Systeme beginnen auf natürliche Weise zu funktionieren, Antioxidantien schützen den Körper vor freien Radikalen und den schädlichen Auswirkungen der Umwelt. Die Verwendung der Brühe erfordert keine besonderen Indikationen, sie kann als allgemeines Tonikum verwendet werden.
Rezept für Haferbrühe
Um eine gesunde Abkochung selbst herzustellen, benötigen Sie Vollkornprodukte (Flocken funktionieren nicht). Waschen Sie ein paar Gläser Getreide und gießen Sie sie in eine Emaillepfanne, gießen Sie einen Liter kaltes Wasser ein. Dann lassen Sie die Haferflocken 12 Stunden ruhen, bevor sie anschwellen. Den Topf auf schwache Hitze stellen, den Inhalt zum Kochen bringen, anderthalb Stunden köcheln lassen. Fügen Sie regelmäßig Wasser hinzu. Das Geschirr vom Herd nehmen, einwickeln, 12 Stunden ruhen lassen. Danach die Brühe abseihen, auf das ursprüngliche Volumen (1 Liter) bringen und destilliertes Wasser hinzufügen. Nehmen Sie dreimal täglich 100 ml ein. Die Behandlungsdauer beträgt 2 Monate.
