Ein reichhaltiges Frühstück ist eine der Voraussetzungen für die richtige Ernährung. Porridge für das Morgenessen ist großartig. Besonders Haferflocken, die einen lang anhaltenden Sättigungseffekt bieten können. Sie können Haferflocken mit verschiedenen Zusätzen kochen. Porridge mit Rosinen ist köstlich und süß.
Es ist notwendig
- - 1 1/2 Tassen Wasser;
- - 1 Glas Milch;
- - 3 Esslöffel Rosinen;
- - 2 Esslöffel Zucker;
- - Salz
Anleitung
Schritt 1
Sortieren Sie die Rosinen aus, um sie frei von Stöcken oder anderen Fremdkörpern zu halten. In kochendem Wasser einweichen - fünf Minuten reichen dafür aus. Rosinen in Wasser waschen.
Schritt 2
Gießen Sie Wasser und Milch in einen Topf. Es ist wichtig, zuerst das Wasser zu gießen, dann brennt die Milch weniger an. Stellen Sie den Topf auf den Herd und bringen Sie die Flüssigkeit zum Kochen.
Schritt 3
Haferflocken in die gekochte Milch geben. Etwas salzen. Zucker hinzufügen, umrühren. So lange kochen, wie auf der Müslipackung angegeben.
Schritt 4
Den Brei vom Herd nehmen. Rosinen dazugeben. Mit einem Deckel abdecken und 10 Minuten ruhen lassen.
