Oft möchte man sich mit etwas Leckerem verwöhnen. Es gibt einige einfache Desserts, die in weniger als 20 Minuten zubereitet werden können. Sie werden keine Gourmet-Produkte benötigen. Auch wenn Sie nicht sehr gut kochen können, werden Sie diese Desserts auf jeden Fall bekommen.
Die meisten leckeren Desserts, die man selbst zu Hause kochen kann, brauchen viel Zeit und können zudem extrem kalorienreich sein. Wenn Sie sich mit einem leckeren Snack verwöhnen möchten, der auch noch gesund ist, können Sie eines der folgenden Schnellrezepte wählen.
Erdbeere mit Ananas
Sie benötigen ein paar reife Erdbeeren, ein paar Ananasscheiben aus der Dose und Joghurt, vorzugsweise fettarm, zuckerfrei.
Zubereitung: Erdbeeren in Scheiben schneiden, über Joghurt gießen und Ananasstücke darauf legen. Fertig ist ein leckerer und gesunder Snack!
Melonen-Cornflakes-Salat
Zutaten:
- eine reife Melone;
- Cornflakes;
- frische saure Sahne;
- etwas Zimt.
Nehmen Sie eine reife Melone, schneiden Sie ihr Fruchtfleisch aus, das dann in kleine Würfel geschnitten werden muss. Fügen Sie der Melone ein paar Esslöffel Cornflakes und ein paar Esslöffel helle saure Sahne hinzu. Salat umrühren und mit Zimt bestreuen.
Birnen mit Frucht- und Nussfüllung
Sie müssen mehrere reife Birnen nehmen (es hängt davon ab, für wie viel die endgültige Anzahl der Portionen das Dessert ausgelegt ist). Schneiden Sie die Frucht, nehmen Sie die Mitte heraus, Sie müssen die Haut nicht schälen. Dann die Kiwi und die reife Banane fein hacken. Die Fruchtmischung in die Mitte der Birne geben und mit gehackten Haselnüssen bestreuen.
Käsedessert mit Birne
Du wirst brauchen:
- süßer Käse;
- reife Birnen (die Menge hängt wiederum davon ab, für wie viele Portionen das Dessert ausgelegt ist).
Zubereitung: Süßkäse auf einer feinen Reibe reiben. Die Birnen längs in 3-4 Stücke schneiden. Dann die Früchte mit geriebenem Käse bestreuen, auf ein Backblech legen und bei 170 Grad im vorgeheizten Backofen backen.
Äpfel mit Nüssen
Nehmen Sie ein paar kleine, gleichmäßige Äpfel. Besser nicht zu süße Sorten wählen. Die Früchte in eine Auflaufform geben und mit etwas Blütenhonig bestreuen. Backen Sie nicht länger als 20 Minuten in einem vorgeheizten Ofen, dessen Temperatur 180 Grad nicht überschreitet. Aus dem Ofen nehmen und mit gehackten Walnüssen bestreuen.
