Zitrone ist eine saure Zitrusfrucht, die reich an Vitaminen und Mineralien ist, die für die Erhaltung der menschlichen Gesundheit notwendig sind. Mit Hilfe von Zitrone können Sie die Verdauung verbessern, das Immunsystem stärken, Übelkeit loswerden, neue Kraft und Energie tanken. Ein übermäßiger Gebrauch dieser Zitrusfrüchte kann jedoch zu einer Reihe von schmerzhaften Zuständen führen. Darüber hinaus gibt es Krankheiten, bei denen Zitrone völlig kontraindiziert ist.
Oft greifen sie auf Zitrone und Saft aus dieser Zitrusfrucht zurück, um zu versuchen, Zahnstein oder weißes Email zu Hause loszuwerden. Dies ist jedoch ein sehr riskanter Schritt. Zitrone enthält viel Säure und Substanzen, die eine zerstörerische Wirkung auf die Zähne haben. Daher kann übermäßiger Verzehr oder übermäßige Verwendung dieser Frucht Karies und andere Zahnerkrankungen hervorrufen. Darüber hinaus ist Zitrone in Situationen kontraindiziert, in denen die Schleimhäute des Mundes Läsionen oder Wunden aufweisen. Bei Zahnfleischerkrankungen sollten Sie keine Zitrone essen.
Als Zitrusfrucht ist Zitrone sehr reich an Vitamin C. Das ist gut für das Immunsystem, kann aber auch zu Hypervitaminose führen. Die Aufnahme von Zitrone in die Ernährung einer schwangeren Frau kann gefährlich sein, da Vitamin C den Uterustonus erhöht. Dies kann zu einer Frühgeburt oder einem Schwangerschaftsabbruch führen.
Zitrone ist eine Frucht, die leicht Allergien auslösen kann. Daher müssen Allergiker es sehr vorsichtig und in kleinen Mengen verwenden. Sie sollten Zitrone nicht in die Ernährung von Kindern unter drei Jahren aufnehmen. Es wird auch empfohlen, diese Frucht für stillende Mütter zu vermeiden.
Eine kleine Menge Zitrone oder Zitronensaft kann sich positiv auf die Verdauung auswirken. Diese Zitrusfrucht stimuliert die Gallenproduktion, reinigt die Leber und erhöht die Menge an Magensaft. Für Personen, die an Erkrankungen des Verdauungstrakts und der Leber leiden, ist es jedoch kontraindiziert, Zitronen in ihren Speiseplan aufzunehmen. Zitrusfrüchte nicht auf nüchternen Magen essen, sie reizen die Magenschleimhaut. Dies kann zur Entwicklung von Geschwüren oder Gastritis führen, die schweres Sodbrennen verursachen.
Eine große Menge Zitrone in der Nahrung belastet die Nieren erheblich.
Diese Zitrusfrucht ist berühmt für ihre Fähigkeit, Entzündungen zu lindern. Diese Eigenschaft wirkt sich jedoch nur bei milder Entzündung positiv auf das Wohlbefinden aus. Andernfalls wird Zitrone den Krankheitsverlauf verschlimmern. Aufgrund dieser Eigenschaft und auch aufgrund der großen Säuremenge in der Zusammensetzung können Sie keine Zitrone mit Halsschmerzen und nur mit roten Halsschmerzen essen. Andernfalls besteht eine erhebliche Verbrennungsgefahr der Schleimhäute.
Menschen, die zu Bluthochdruck neigen, sollten sehr vorsichtig mit Zitrone und Zitronensaft sein. Übermäßiger Konsum von Zitrusfrüchten kann einen starken Blutdruckanstieg verursachen.
Liste der Krankheiten, für die Sie keine Zitronen essen können
- Pankreatitis jeglicher Form.
- Hepatitis jeglicher Form, Leberzirrhose, Cholezystitis, pathologische Prozesse der Leber oder Gallenblase.
- Nephritis.
- Magengeschwüre.
- Gastritis.
- Hypertonie.
- Stomatitis und andere Zahnerkrankungen.
- Frauen mit starken Perioden wird empfohlen, nicht viele Zitronen zu essen.
- Kolitis, Enterokolitis, Darmerkrankungen.
- Eitrige Halsschmerzen.
- Erkrankungen der Atemwege in akuter Form.
