Hartriegel in Gärten und Gemüsegärten ist ziemlich selten. Und er kann dem menschlichen Körper unterdessen von großem Nutzen sein. Was sind die nützlichen Eigenschaften und Kontraindikationen von Hartriegel?
Hartriegel ist ein Strauch, der eine Vielzahl von essbaren Früchten hat. Aber anfangs hatten sie eine rote Farbe. Daher kommt der Name Hartriegel, also rot. Cornel wächst wild hauptsächlich in den warmen Regionen unseres Landes. Dort kann die Höhe der Pflanzen bis zu 8 m erreichen, auf privaten Parzellen wächst Hartriegel nicht mehr als 3 m und wird daher als Strauch eingestuft. Hartriegel blüht im zeitigen Frühjahr, aber die Früchte reifen erst im August. Hartriegelbeeren haben einen süßen und angenehmen Geschmack.
Hartriegel kann bis zu 200 Jahre an einem Ort wachsen. Darüber hinaus hat diese Beerenkultur viele positive Eigenschaften für den menschlichen Körper. Alle von ihnen sind auf das Vorhandensein einer großen Menge an Vitaminen und Mikroelementen in den Beeren zurückzuführen.
Cornel kann in verschiedenen Formen konsumiert werden. Sie können daraus Kompott, Marmelade, Gelee kochen und es auch in getrockneter und getrockneter Form verwenden. Darüber hinaus haben alle Rohlinge medizinische Eigenschaften und können jedem Körper zugute kommen. Frische Kornelkirsche wird nicht länger als 12 Tage gelagert. Um die Haltbarkeit zu verlängern, kann es daher eingefroren und getrocknet werden.
Nützliche Eigenschaften von Hartriegel für Männer und Frauen
1. Senkt den Blutzuckerspiegel aufgrund des geringen Gehalts dieser Substanz.
2. Aufgrund seines geringen Kaloriengehalts ist es in verschiedenen Diäten enthalten und hilft bei der Bewältigung von Übergewicht.
3. Verbessert den Stoffwechsel im menschlichen Körper.
4. Hilft aufgrund seines hohen Vitamin-C-Gehalts bei Erkältungen.
5. Verbessert die Aufnahme von Eisen im menschlichen Körper, wodurch das Hämoglobin im Blut erhöht wird.
6. Ist ein prophylaktisches Mittel für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
7. Stärkt die Wände der Blutgefäße.
8. Verbessert die Darmfunktion und entfernt Giftstoffe aus dem Körper aufgrund des Vorhandenseins einer Substanz wie Pektin in seiner Zusammensetzung.
9. In einigen Fällen werden frische Beeren als natürliches Abführmittel verwendet.
10. Die im Hartriegel enthaltenen Tannine wirken harntreibend und choleretisch.
11. Hartriegelbeeren helfen bei Leber-, Nieren-, Hämorrhoiden-, Arthritis- und anderen Krankheiten.
12. Reduziert den Blutdruck bei älteren Menschen.
13. Erhöht die Immunität.
14. Hat eine ausgezeichnete tonisierende Wirkung für den menschlichen Körper.
15. Hilft bei der Behandlung von Husten.
Trotz all dieser nützlichen Eigenschaften ist die Verwendung von Hartriegel jedoch in einigen Fällen kontraindiziert.
Kontraindikationen für Hartriegel
Die Früchte dieser Beerenkultur sind bei Menschen mit Nierenerkrankungen kontraindiziert. Es ist auch unerwünscht, sie in Nahrungsmitteln für diejenigen zu verwenden, die einen kranken Magen haben, insbesondere Gastritis, Geschwüre oder Übersäuerung. Trotz der Tatsache, dass Hartriegel abführende Eigenschaften hat, sollte er nicht von Menschen mit chronischer Verstopfung gegessen werden. Andernfalls kann es dem Körper irreparablen Schaden zufügen.
Da diese Beeren den Körper in Form halten, sollten sie nicht vor dem Schlafengehen verzehrt werden. In jedem Fall ist es notwendig, die Verzehrrate dieser Beeren für Menschen unterschiedlichen Alters genau zu beachten, und dann wird kein besonderer Schaden entstehen. Für einen gesunden Erwachsenen beträgt die Norm für Hartriegel pro Tag also nicht mehr als 400 Gramm und für ein Kind - je nach Alter - 150-200 Gramm. Während der Schwangerschaft hat Hartriegel keine Kontraindikationen, da er schädliche Giftstoffe aus dem Körper der Frau entfernt.
