Ein süßes luftiges Dessert, das Ihre Figur nicht verdirbt und Ihrer Gesundheit nicht schadet. Ist das eine mystische Delikatesse oder eine echte Delikatesse? Es stellt sich heraus, dass dies das häufigste und typischste Produkt für Süßwaren ist - Marshmallow.
Nutzen und nur profitieren
Warum wird dieses Süßwarenwunder so gelobt? Und wie kann es dem Körper nützen? Und kann man davon besser werden? All diese Fragen beziehen sich auf das luftige und ungewöhnlich schmackhafte Produkt - Marshmallow.
Grundlage für die Herstellung von Marshmallows ist eine aus Algen hergestellte Substanz mit dem geheimnisvollen Namen Agar-Agar. Einige Rezepte für die Zubereitung dieser Süße verwenden Pektin oder Gelatine. Agar-Agar und Pektin sind pflanzliche Nebenerzeugnisse, Gelatine ist tierischen Ursprungs. Mit ihrer Hilfe verbinden sich Eiweiß, Zucker und Fruchtbestandteile und behalten die Form und zarte Textur der Delikatesse.
Schlichte weiße oder rosa Marshmallows werden in Form einer Doppelschale hergestellt. Die mit einer Schokoladenschicht überzogene Delikatesse behält die gleiche Form. Als Substrat kann ein Shortbread-Keks oder ein leichter Keks dienen.
In keiner Form enthält dieses luftige Produkt keinen besonderen Kaloriengehalt. Vielmehr werden alle Kalorien in seinen Nahrungsergänzungsmitteln (Kekse, Schokolade) enthalten sein.
Der Hauptbestandteil von Marshmallow sind Kohlenhydrate und Proteine. Die Delikatesse zieht schnell ein und wird vollständig abgebaut, wodurch alle Energie verloren geht. Daher schadet seine Verwendung der Figur im Gegensatz zu anderen Süßigkeiten überhaupt nicht. Damen, die sich davor hüten, ihrer Form zusätzliche Pfunde hinzuzufügen, können dieses Dessert nicht scheuen und seinen delikaten Geschmack und seine Zartheit in vollen Zügen genießen.
Das in Marshmallows enthaltene nützliche Pektin hilft, schädliche Giftstoffe zu entfernen, stärkt den Körper und erhöht seine Widerstandsfähigkeit gegen schädliche Substanzen. Und die aus Zucker gewonnene Glukose nährt und sättigt die Gehirnzellen, erhöht die Gehirnaktivität.
In Gedankenarbeit können Sie sich in kurzen Pausen ein luftiges Dessert gönnen. Es macht nicht nur Spaß, sondern hilft auch, Ihre Gehirnzellen zu aktivieren, um produktiver und gut gelaunt zu arbeiten.
Und was ist der Schaden?
Zunächst sollten Marshmallows wegen der enthaltenen Glukose (einem Zuckerderivat) nicht von Diabetikern konsumiert werden. Auch diejenigen, die eine allergische Reaktion auf einen der Bestandteile der Leckerei haben, sollten dieses Produkt mit Vorsicht behandeln. Und ein einfaches Überessen von Marshmallows verheißt nichts Gutes. Eine Überlastung des Körpers mit Glukose kann zu Diathese und anderen Folgen führen.
Bei der Auswahl eines luftigen Marshmallows müssen Sie das Datum seiner Veröffentlichung überprüfen und auf die Form seiner Lagerung achten. Ein abgestandenes, verschrumpeltes Produkt wird nicht nur keine Freude bereiten, sondern auch die Verdauung stören.
