Tee, Kaffee, Limonade – jeden Tag konsumieren die Menschen eine Vielzahl von Getränken. Zum Glück ist die Auswahl an solchen Produkten mittlerweile wirklich groß. Allerdings denken nur wenige Menschen, dass viele bekannte Getränke die Gesundheit ernsthaft schädigen können. Welche von ihnen gelten als die gefährlichsten und schädlichsten?
Diverse Heißgetränke. Diese Kategorie des schädlichen Trinkens ist sehr weit gefasst. Dazu gehören der übliche Tee, Kaffee, Kakao, diverse Kompotte und so weiter. In diesem Fall wird der Körper nicht durch die Zusammensetzung dieses oder jenes Getränks geschädigt, sondern durch die Temperatur des Getränks. Tatsache ist, dass, wenn eine Person regelmäßig Tee oder Kaffee in sehr heißer Form trinkt, dies zur Entwicklung einer chronischen Entzündung der Speiseröhre führt und auch die Schleimhäute des Magens negativ beeinflussen kann. Dies erhöht das Risiko, an Krebs zu erkranken.
Fruchtgetränke. In diesem Fall sprechen wir speziell über verschiedene Mischungen, Cocktails, die im Laden gekauft werden können. Einerseits scheint ein solches Getränk so natürlich wie möglich zu sein, da die Zusammensetzung Beeren- und Fruchtsäfte enthält. Auf der anderen Seite sind Cocktails und Fruchtmischungen stark mit Aromastoffen, Zucker und anderen schädlichen Zusatzstoffen aromatisiert. Da sie kalorienreich sind, können solche Getränke zu Fettleibigkeit führen. Durch den Überfluss an Süßstoffen steigt die Belastung der Bauchspeicheldrüse. Lebensmittelfarben, die Smoothies und unnatürlichen Säften zugesetzt werden, können Verdauungsallergien verursachen. Darüber hinaus kann übermäßiger Alkoholkonsum mit der Zeit zu Arteriosklerose führen.
Limonaden, süße Limonade. Sogar Diät-Soda kann die menschliche Gesundheit ernsthaft schädigen. Solche Produkte enthalten viele chemische Zusatzstoffe, Aromen, Konservierungsstoffe und andere. Alle diese Komponenten verschlechtern den Gesundheitszustand, wenn Sie sehr oft Limonaden trinken. Soda reizt die Speiseröhre, den Magen und den Darm. Dies kann zu Blähungen, Schmerzen und der Entwicklung verschiedener Krankheiten wie Gastritis führen. Kalte Limonaden provozieren Krämpfe der inneren Organe. Die in Soda enthaltenen Säuren können sich negativ auf die Nieren auswirken. Sie sollten solche Getränke nicht für Menschen mit entzündlichen Prozessen in diesem gepaarten Organ mit Urolithiasis trinken. Darüber hinaus provoziert Soda die Entwicklung von Herzerkrankungen, Blutgefäßen, kann zu Diabetes oder Fettleibigkeit führen.
Sehr starker Kaffee. Wenn Sie täglich ein paar kleine Tassen guten Kaffee trinken, können Sie Ihrem Körper kaum etwas anhaben. Im Gegenteil, Wissenschaftler behaupten, dass Kaffee eine riesige Liste von nützlichen Eigenschaften hat. Allerdings kann ein zu starkes Getränk und in hohen Dosen zu Krämpfen der Gehirngefäße führen, die das Schlaganfallrisiko erhöhen. Diese Getränkeform wirkt sich negativ auf den Druck aus. Außerdem, was immer man auch sagen mag, aber viele Lieblingskaffees reizen das Nervensystem. Wenn viel davon in der Ernährung enthalten ist, können Sie mit Schlaflosigkeit, Übererregung und Tachykardie rechnen.
Energy-Drinks. Viele Menschen wissen, dass solches Trinken ernsthaft gesundheitsschädlich ist. Aber warum genau sind Energieingenieure so gefährlich? Der Hauptschaden liegt in ihrer Zusammensetzung. Es gibt eine wahnsinnige Menge an Zucker, Koffein in Tonic-Drinks, Guarana-Extrakt, verschiedene Zusatzstoffe, die sich negativ auf die Gesundheit auswirken können. Die ständige Einnahme von Energy-Drinks führt zu einer vollständigen Erschöpfung des Nervensystems, außerdem kann ein solches Getränk auch Fettleibigkeit hervorrufen. Energetika belasten das Herz stark, auf keinen Fall sollten sie mit Alkohol kombiniert werden. Darüber hinaus zerstören Tonic-Drinks den Zahnschmelz schnell, daher steigt die Kariesgefahr.
