Blauer Tee ist ein magisches Getränk aus Asien. Es wird aus den Blüten der Klitoria (Thai-Orchidee) hergestellt, die ausschließlich in Thailand wächst. Dieses Getränk hat eine ganze Reihe nützlicher Eigenschaften, die zur Heilung des Körpers beitragen.
Anleitung
Schritt 1
Nützliche Komponenten. Blauer Tee ist ein wahrer Schatz mit wertvollen Mineralien und Vitaminen. Phosphor, Eisen und Mangan haben eine positive Wirkung auf Haut, Nägel, Haare, B-Vitamine und tragen zur allgemeinen Gesundheit bei. Die Zusammensetzung des Tees ist dem Hagebuttengetränk sehr ähnlich. In der traditionellen orientalischen Medizin wird blauer Tee häufig verwendet.
Schritt 2
Verbesserung der Augengesundheit. Dieses Getränk ist besonders nützlich für Menschen, die viel Zeit am Computer verbringen. Reduziert das Gefühl der Augenermüdung, verbessert die Sehschärfe. Tee "reinigt" die Augengefäße, lindert die Symptome von Krankheiten wie Grauem Star und Glaukom.
Schritt 3
Antidepressivum. Dank seiner entspannenden Wirkung auf das Nervensystem kann Tee helfen, Stress abzubauen.
Schritt 4
Verbesserung der Gehirnaktivität. Blauer Tee normalisiert die Hirndurchblutung, verbessert das Gedächtnis, hilft bei Schlaflosigkeit, wirkt belebend erfrischend, lindert das chronische Müdigkeitssyndrom.
Schritt 5
Verbesserung des Stoffwechsels. Die Polyphenole im Tee helfen beim Abbau von Fettgewebe und stimulieren deren Ausscheidung aus dem Körper. So "hilft" Tee beim Abnehmen. Um unerwünschte Pfunde loszuwerden, müssen Sie eine Woche lang jeden zweiten Tag Tee trinken, dann eine Pause (3 Wochen) und den wöchentlichen Kurs wiederholen.
Schritt 6
Das Herz-Kreislauf-System. Das Getränk verbessert die Durchblutung, reguliert den Blutdruck und beugt Blutgerinnseln vor.
Schritt 7
Um alle wohltuenden Eigenschaften zu bewahren, muss Tee richtig gebrüht werden. Es wird nicht empfohlen, kochendes Wasser zum Brauen zu verwenden, es ist besser, Wasser mit einer Temperatur von 85-90 ° zu verwenden. Eine höhere Temperatur führt zur Zerstörung von Nährstoffen. Für 250 ml Wasser etwa 2 kleine Löffel Tee hinzufügen. Es ist nicht notwendig, lange auszuhalten, 5 Minuten reichen aus. Sie können nach Belieben Zucker, Honig oder Zitrone hinzufügen. Es ist besser, weiches, gereinigtes Wasser zu nehmen.
Schritt 8
Trinken Sie blauen Tee nicht zu oft, die wohltuenden Eigenschaften kommen voll zur Geltung, wenn Sie ihn 1-2 Mal pro Woche trinken. Schließlich ist dies nicht nur ein Getränk, sondern eher ein medizinischer Aufguss.
