Smoothie Mit Gurke Und Kiwi "Green Velvet"

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Smoothie Mit Gurke Und Kiwi "Green Velvet"
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Video: Smoothie Mit Gurke Und Kiwi "Green Velvet"

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Anonim

Ein Smoothie ist ein dickflüssiges Getränk aus Beeren, Obst oder Gemüse, das in einem Mixer gemischt wird. Solche Getränke sind sehr gesund und können Ihnen auch helfen, zusätzliche Pfunde zu verlieren. Bereiten Sie einen gesunden Gurken-Kiwi-Smoothie mit dem schönen Namen "Green Velvet" zu. In nur fünf Minuten ist ein Getränk zubereitet!

Smoothie mit Gurke und Kiwi
Smoothie mit Gurke und Kiwi

Es ist notwendig

  • - gekochtes oder gereinigtes Wasser - 200 Milliliter;
  • - frische Gurken - 2 Stück;
  • - Kiwi - 2 Stück;
  • - Minze - 4 Zweige.

Anleitung

Schritt 1

Zuerst die Kiwis schälen. Gurke in kleine Stücke schneiden, Blätter von den Minzzweigen zupfen.

Schritt 2

All dies in ein Glas in einen Mixer geben, vorsichtig in Kartoffelpüree sortieren.

Schritt 3

Gießen Sie ein Glas abgekochtes Wasser in das Püree, schlagen Sie alles noch einmal gründlich auf.

Schritt 4

Fertigen Green Velvet Smoothie in Gläser füllen, mit Minzblättern garnieren. Probieren und genießen Sie den Geschmack und die Vorteile des grünen Getränks!

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