Getrocknete Aprikosen haben viele nützliche Eigenschaften. Dies bedeutet jedoch nicht, dass je mehr Früchte gegessen werden, desto vorteilhafter für den Körper. Die Verwendung von getrockneten Aprikosen hat ihre eigenen Kontraindikationen. Damit diese Trockenfrüchte nicht nur lecker, sondern auch nützlich sind, müssen Sie wissen, wie sie verarbeitet werden und in welchen Fällen die Verwendung von getrockneten Aprikosen unerwünscht ist.
Getrocknete Aprikosen sind gewöhnliche getrocknete Aprikosen ohne Kerne. Damit getrocknete Aprikosen genau das Aussehen haben, das in den Ladenregalen zu sehen ist, werden spezielle Technologien mit Chemikalien verwendet. Bei der Herstellung von getrockneten Aprikosen wird in der Regel Schwefeldioxid verwendet. Die Aprikosen werden in Öfen getrocknet. Zum Trocknen können Trockenöfen verwendet werden.
Getrocknete Aprikosen sind sehr nützlich für die Gesundheit, da sie eine Reihe von Komponenten enthalten, die für den Körper äußerst wichtig sind. In getrockneten Aprikosen enthaltene Pektine entfernen Schwermetalle und Radionuklide aus dem menschlichen Körper. Dies macht getrocknete Aprikosen zu einem Produkt mit eher seltenen heilenden Eigenschaften.
Pflanzenfasern eignen sich hervorragend zur Reinigung des Darms. Der Verzehr von getrockneten Aprikosen kann das Risiko von Herzerkrankungen verringern.
Ärzte haben bewiesen, dass getrocknete Aprikosen auf das Blut wirken und die Anzahl der roten Blutkörperchen erhöhen. Auch Krebszellen werden, wie verschiedene Experimente zeigen, getrockneten Aprikosen nicht widerstehen.
Neben vielen nützlichen Eigenschaften können getrocknete Aprikosen für den Körper schädlich sein. Es hilft, den Blutdruck zu senken, sodass es bei Menschen, die zu niedrigem Blutdruck neigen, zu unangenehmen "Überraschungen" führen kann.
Wenn Sie Diabetiker oder fettleibig sind, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie getrocknete Aprikosen konsumieren.
Auch wenn Sie völlig gesund sind, sollten Sie getrocknete Aprikosen nicht überbeanspruchen. Laut Ernährungswissenschaftlern beträgt die optimale Menge des Produkts 100 Gramm pro Tag. Mengenmäßig sind dies etwa 5 Früchte. Sie können auf einmal gegessen oder den ganzen Tag ausgestreckt werden.
Da bei der Herstellung von getrockneten Aprikosen Chemikalien verwendet werden können, müssen diese vor dem Verzehr gut verarbeitet werden. Eine einfache Wäsche reicht hier möglicherweise nicht aus. Spülen Sie die getrockneten Aprikosen durch mehrmaligen Wasserwechsel ab und lassen Sie sie dann 10 Minuten in sauberem Wasser einweichen.
Getrocknete Aprikosen sind nur von Vorteil, wenn sie richtig gegessen werden. Der übermäßige Gebrauch von getrockneten Aprikosen sowie die Zurückhaltung, sie vor dem Verzehr lange zu verarbeiten, können schädlich statt gut sein.
