Cashewkerne sind Nüsse, die nicht nur gut schmecken, sondern auch dem ganzen Körper zugute kommen. Sie enthalten Vitamine, Fettsäuren, Kohlenhydrate, Fette und Proteine, Omega-3. Sie sind auch reich an Eisen, Selen, Natrium, Kupfer, Kalzium und Fluorid. Was sind die unmittelbaren gesundheitlichen Vorteile von Cashewnüssen bei regelmäßigem Verzehr?
Das in Cashewnüssen enthaltene Vitamin E wirkt sich positiv auf das Fortpflanzungssystem von Frauen und Männern aus.
Die Vorteile von Cashewkernen sind, dass diese Nusssorte das Immunsystem stärkt, entzündungshemmend und antibakteriell wirkt. Geeignet zur Vorbeugung von Erkältungen und Atemwegserkrankungen.
Nüsse steigern die Effizienz, verbessern die Gehirnfunktion.
Cashewkerne entfernen Giftstoffe aus dem Körper, "schlechtes" Cholesterin, hilft bei Bluthochdruck, wirkt stärkend und regenerierend. Es wird empfohlen, Nüsse bei Herzerkrankungen zu verwenden, um den Herzmuskel zu stärken und die Elastizität der Blutgefäße zu erhalten.
Die in den Nüssen enthaltenen Stoffe tragen zu einer schnellen Genesung bei Erkrankungen des Rachens, der Atemwege, Bronchitis und Asthma bei.
Menschen, die an Dystrophie leiden und eine Veranlagung für Diabetes haben, wird empfohlen, Cashewnüsse in ihre tägliche Ernährung aufzunehmen. Nüsse sind auch bei der Behandlung von Anämie nützlich, da sie viel Eisen enthalten.
Cashew hilft:
- Zahnfleischerkrankungen loswerden (kann auch als vorbeugendes Hausmittel verwendet werden);
- Zähne stärken;
- Zahnschmerzen lindern.
Bei regelmäßiger Einnahme von Cashewnüssen verbessert sich die Blutzusammensetzung.
Nüsse werden bei der Behandlung von Ruhr verwendet, sie wirken sich positiv auf die Funktion von Magen und Darm aus.
Aus der Walnussschale wird ein Sud zubereitet, mit dessen Hilfe Dermatitis behandelt und Warzen entfernt werden. Auch bei Schuppenflechte und Ekzemen sind Cashewkerne unverzichtbar.
