So verführerisch wie Trüffel, Kekse, bunte Kekse und Sahnetorten, die elegant in Konditoreifenstern präsentiert werden, bergen große Gefahren. Und nicht einer!
Die Zeiten, in denen Süßigkeiten als vorteilhaft für die Gehirnaktivität galten, sind lange vorbei. Die moderne Forschung hat zu Ergebnissen geführt, die selbst dieses Plus widerlegen. Lassen Sie uns also die 5 auffälligsten negativen Aspekte des Verzehrs von Süßigkeiten auflisten:
1. Übermäßiger Zuckerkonsum zwingt die Bauchspeicheldrüse, in einem erhöhten Modus zu arbeiten und große Mengen an Insulin freizusetzen, was im Laufe der Zeit die Entwicklung von Darmkrebs hervorrufen kann.
2. Zucker ist berühmt für seinen hohen Glukosegehalt. Aber es ist Glukose, die laut Forschungen in Deutschland und Kalifornien das menschliche Leben um bis zu 25 % reduzieren kann! Das sind nach den durchschnittlichen Indikatoren 15 Lebensjahre!
3. Glykogen wird aus Glukoseresten gebildet, die sich in Gehirnzellen anreichern und zu Demenz und anderen Erkrankungen führen können. Interessant ist in diesem Zusammenhang die Erfahrung der Insassen von Kinderkolonien und Internaten: Süßigkeiten und Zucker wurden komplett aus dem Speiseplan der Kinder gestrichen, stattdessen begannen sie, mehr Gemüse und Obst zu geben. Ein Jahr später wurde eine deutliche Verbesserung der schulischen Leistungen festgestellt (im Durchschnitt um 1 Punkt im 5-Punkte-System) und die Hälfte der Probanden, bei denen vor Versuchsbeginn eine Entwicklungsverzögerung diagnostiziert wurde, galt als absolut gesund!
4. Wie Sie wissen, sind die eingefleischten Süßigkeiten hauptsächlich bei Frauen zu finden. Obwohl Zucker eine destruktive Wirkung auf ihre "weibliche" Gesundheit hat. Es wurde ein Zusammenhang zwischen dem Verzehr einer großen Menge Süßigkeiten mit einer Krankheit wie Soor hergestellt. Und wenn eine schwangere Frau viele Süßigkeiten isst, steigt die Veranlagung des Kindes für das Auftreten verschiedener allergischer Reaktionen deutlich an. Darüber hinaus kann der durch Zucker verursachte Mangel an Testosteron und Östrogen zu Unfruchtbarkeit führen.
5. Es ist seit langem kein Geheimnis, dass die Verwendung von Zucker Falten und Hautausschläge hervorruft. Hier ist auch bei Zuckeranaloga, insbesondere bei Fruktose, Vorsicht geboten.
Es stellt sich also heraus, dass Zucker nicht ohne Grund den Spitznamen "weißes Gift" trägt!
