Wie Man Eine Gesunde Und Leckere Kräuter-Knoblauch-Knödelsuppe Macht Make

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Wie Man Eine Gesunde Und Leckere Kräuter-Knoblauch-Knödelsuppe Macht Make
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Video: OLIVENÖL MIT KRÄUTERN UND KNOBLAUCH - für eine gesunde und feine Küche - Canans Rezepte 2022, Dezember
Anonim

Eine köstliche und aromatische Suppe ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder nützlich. Es sättigt den Körper für lange Zeit. Das in seiner Zusammensetzung enthaltene Gemüse fügt dem Gericht viele Nährstoffe hinzu.

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Es ist notwendig

  • - Brühe
  • - Karotte
  • - Zwiebel
  • - etwas Pflanzenöl
  • - Petersilie
  • - Dill
  • - Salz
  • für den Test:
  • - zwei Eier
  • - Petersilie
  • - Dill
  • - etwas Mehl
  • - Salz

Anleitung

Schritt 1

Bereiten Sie die Brühe Ihrer Wahl zu. Aber diese Suppe ist sehr lecker auf der Basis von Hühnerbrühe.

Schritt 2

Für eine Kräuter-Knoblauch-Knödelsuppe einen Knödelteig herstellen. Schlagen Sie dazu zwei Eier in einer Schüssel. Petersilie und Dill waschen und sehr fein hacken. Fügen Sie zwei bis drei Esslöffel Kräuter zu den Eiern hinzu. Reiben Sie eine geschälte Knoblauchzehe auf einer feinen Reibe. Zu Kräutern und Eiern geben, etwas salzen. Gut mischen.

Schritt 3

Fügen Sie Mehl hinzu, um einen löffelbaren Teig zu machen.

Drei kleine Kartoffeln schälen. In kleine Stücke schneiden, in kochende Brühe tauchen. Sobald die Brühe mit Kartoffeln kocht, nehmen Sie den Teig mit einem Löffel und tauchen Sie ihn in die Brühe. Tun Sie dies, bis der Teig aufgebraucht ist.

Schritt 4

Eine Zwiebel und eine kleine Karotte schälen und in kleine Stücke schneiden. Gießen Sie Pflanzenöl in eine vorgeheizte Pfanne und köcheln Sie die Karotten und Zwiebeln ein wenig. Sobald die Zwiebeln goldbraun sind, das Gemüse in die Suppe geben. Sobald die Suppe gekocht ist, fügen Sie einige Kräuter hinzu. Nach dem Aufkochen ist die Suppe fertig.

Diätsuppe kann von denen konsumiert werden, die abnehmen oder eine Diät machen. Eine gute reichhaltige Suppe wird alle anderen nicht stören.

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