In der heutigen giftigen Welt nimmt der Körper täglich Chemikalien und Schwermetalle auf. Wie kann man Giftstoffe loswerden? Es reicht aus, bestimmte Lebensmittel in Ihre Ernährung aufzunehmen, die zur Reinigung des Körpers beitragen.
Seetang
Chlorella und Spirulina sind zwei erstaunliche Superfoods, die Süßwasseralgen sind. Chlorella ist reich an Chlorophyll und enthält 20 Vitamine und Mineralstoffe sowie essentielle Aminosäuren. Spirulina ist auch reich an Chlorophyll, enthält 18 Vitamine und Mineralstoffe, 8 Aminosäuren, Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren. Beide Algen sind reich an Proteinen und Antioxidantien und können Schwermetalle und andere Giftstoffe aus dem Körper hervorragend aufnehmen.
Knoblauch
Knoblauch ist reich an Vitamin C, Vitamin B6 und Mangan. Knoblauch enthält in seiner Zusammensetzung Schwefel, Allicin, die die heilenden Eigenschaften von Knoblauch bieten. Es verhindert oder reduziert auch die Möglichkeit einer Ansteckung mit dem Virus, Grippe und Erkältungen, senkt den Blutdruck und normalisiert den Cholesterinspiegel im Körper. Knoblauch hat antioxidative, antibakterielle, antimykotische und antiparasitäre Eigenschaften und befreit den Körper auch von Schwermetallen. Die beste Wirkung erzielen Sie, wenn Sie 3 oder mehr Knoblauchzehen pro Tag essen. Es wird empfohlen, die gehackte Nelke vor der Verwendung 10 Minuten lang stehen zu lassen, damit sich das Allicin bilden kann.
Koriander
Koriander zieht Schwermetalle aus dem Blut und den biologischen Geweben des Körpers. Es ist ein starkes Antioxidans, hilft beim Schlafen, reduziert Angstzustände und senkt den Blutzucker. Koriander und Koriander sind ein und dieselbe Pflanze, auch chinesische Petersilie genannt.
Weizenkeime
Weizengras enthält Kalzium, Phosphor, Kalium, Magnesium, B-Vitamine, Vitamin A und Vitamin C. Es ist ein starkes Entgiftungsmittel, das Giftstoffe mit Enzymen neutralisiert und den Körper von Schwermetallen und anderen toxischen Substanzen in Organen und Geweben reinigt. Spirulina und Chlorella sind wie Algen ausgezeichnete Chlorophyllquellen.
