Wie Man Ingwer Mit Zitrone Und Honig Bei Erkältungen Kocht

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Wie Man Ingwer Mit Zitrone Und Honig Bei Erkältungen Kocht
Wie Man Ingwer Mit Zitrone Und Honig Bei Erkältungen Kocht

Video: Wie Man Ingwer Mit Zitrone Und Honig Bei Erkältungen Kocht

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Video: Erkältung: Ingwer-Tee mit Zitrone & Honig zubereiten - so gehts richtig! 2024, November
Anonim

Ingwer ist ein Krankenwagen bei Beschwerden, Schnupfen und Erkältungen. Ingwer gemischt mit Zitrone und Honig enthält so viele nützliche Vitamine und Mineralstoffe, dass es nicht möglich ist, sie aufzuzählen.

Wie man Ingwer mit Zitrone und Honig bei Erkältungen kocht
Wie man Ingwer mit Zitrone und Honig bei Erkältungen kocht

Es ist notwendig

  • - 300 Gramm Ingwer
  • - 150 g Honig
  • - 1 Zitrone
  • - Mixer oder Fleischwolf
  • - Bank

Anleitung

Schritt 1

Die Ingwerwurzel säubern und in kleine Stücke schneiden.

Schritt 2

Wir reinigen die Zitrone und entfernen die Kerne.

Schritt 3

Gehackten Ingwer und geschälte Zitrone in einen Mixer geben und mahlen. Anstelle eines Mixers können Sie auch einen Fleischwolf verwenden.

Schritt 4

Fügen Sie der resultierenden Mischung Honig hinzu und mischen Sie gut. Das Ergebnis sollte eine flüssige Konsistenz sein.

Schritt 5

Ingwer mit Zitrone und Honig in ein Glas geben. Das Glas kann in den Kühlschrank oder an einen dunklen Ort gestellt werden.

Schritt 6

Um Erkältungen vorzubeugen, sollte Ingwer morgens konsumiert werden und 1 Teelöffel zu einem Glas Tee hinzugefügt werden. Im Krankheitsfall können Sie einen halben Löffel Ingwer mit Zitrone und Honig unter die Zunge geben.

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