Tee ist das Lieblingsgetränk der Mehrheit der Bevölkerung. Es wird anstelle des Frühstücks verwendet, um den Durst zu löschen, das Hungergefühl zu stillen oder bei einem Gespräch in angenehmer Gesellschaft. Aber in letzter Zeit gibt es die Meinung, dass viel Tee schädlich ist.
Alkoholmissbrauch kann die Arbeit aller inneren Organe negativ beeinflussen, was sich in jedem Fall auf den Gesundheitszustand auswirkt, aber der springende Punkt ist:
- fast alle Teesorten enthalten Koffein natürlich nicht in solchen Mengen wie im Kaffee, dennoch Blutdruckanstieg, Schlaflosigkeit, Nervosität - all dies sind Anzeichen für eine übermäßige Teeleidenschaft;
- die Zusammensetzung des Teeblattes enthält eine Substanz namens Tannin, die nicht nur giftig ist, sondern auch den Verdauungsprozess negativ beeinflusst;
- Trotz der offensichtlichen Vorteile von grünem Tee ist sein Überschuss auch schädlich, da die Fluoridkonzentration im Getränk sehr hoch ist, was das Skelettsystem des menschlichen Körpers beeinträchtigt und bei längerem und regelmäßigem Teekonsum verursachen kann Vergiftung;
- Tee jeglicher Art ist ein starkes Diuretikum, was bedeutet, dass der Missbrauch des Getränks zu Dehydration führen kann. Harnsäure, die in den Gelenken verbleibt und nicht mit Flüssigkeit ausgeschieden wird, kann sich ansammeln und anschließend zur Entwicklung von Arthritis führen;
- Frauen, die sich vor kritischen Tagen unwohl fühlen, sollten den Konsum von Tee einschränken, da ein Überschuss zu einer Zunahme der Symptome und Anzeichen von PMS führen kann;
- eine große Menge stark aufgebrühten Tees, die täglich konsumiert wird, kann Kopfschmerzen, Schlafstörungen, übermäßige Aktivität oder umgekehrt Lethargie verursachen;
- wie Sie wissen, wird für das reibungslose Funktionieren des Körpers eine ausreichende Menge Wasser benötigt, da Tee jedoch aus abgekochtem Wasser besteht, füllt er nicht nur den Wasserhaushalt wieder auf, sondern fördert auch die Verwertung vorhandener Flüssigkeiten.
Natürlich ruft niemand dazu auf, ganz mit dem Teetrinken aufzuhören, sondern man muss nur ein hochwertiges Getränk auswählen, täglich aufbrühen und auf Teebeutel verzichten, die meist aus Teeabfällen hergestellt werden.
