Schwarzer Tee ist für viele ein bekanntes Getränk. Manche Leute bevorzugen es, den Morgen mit einer Tasse starken schwarzen Tees zu beginnen und Kaffee zu ignorieren. Andere neigen dazu, vor dem Schlafengehen ein warmes Getränk zu trinken. Tee kann jedoch trotz seiner positiven Eigenschaften die Gesundheit ernsthaft schädigen. Was ist der Schaden von schwarzem Tee?
Experten sagen, dass schwarzer Tee tagsüber in einer Menge getrunken werden kann, die 6 kleine Tassen nicht überschreitet. In diesem Fall sollte das Getränk frisch sein, nicht besonders heiß. Es wird empfohlen, schwarzen Tee zu trinken, sobald er aufgebrüht ist. Sie sollten mit diesem Getränk keine Nahrungsmittel und Medikamente trinken, um Ihr Wohlbefinden nicht zu beeinträchtigen. Schwarzer Tee belebt perfekt, er enthält viel Koffein, er tonisiert und hebt die Stimmung. Wenn Sie jedoch schwarzen Tee lange Zeit missbrauchen, auch wenn er sehr hochwertig und lecker ist, können Sie Ihrer Gesundheit ernsthaften Schaden zufügen.
Was ist die Gefahr von schwarzem Tee?
Die Gewohnheit, ständig viel stark aufgebrühten schwarzen Tee zu trinken, wirkt sich negativ auf den Zustand der Zähne aus. Dieses Getränk frisst sich in den Zahnschmelz ein, zerstört und beschädigt ihn, macht die Zähne gelblich. Es kann sehr schwierig sein, Teeplaque auf den Zähnen zu entfernen.
Schwarzer Tee enthält viel Koffein, das das Nervensystem reizt. Das Getränk hilft, aufzumuntern, kann aber gleichzeitig zu erhöhter Nervosität und Erregung führen. Es wird nicht empfohlen, schwarzen Tee vor dem Zubettgehen zu trinken, er ist mit Einschlafschwierigkeiten behaftet und kann Schlaflosigkeit hervorrufen. Darüber hinaus setzt dieses Getränk latente Energie frei, die nach und nach zu einem vollständigen Zusammenbruch und zur Entwicklung eines chronischen Müdigkeitssyndroms führt.
Bei Menschen, die zu Bluthochdruck neigen, müssen Sie tagsüber mit Vorsicht schwarzen Tee trinken. Schwarzer Tee kann die Entwicklung von Bluthochdruck provozieren, er belastet das Herz und zwingt es, härter zu arbeiten. Bei manchen Menschen kann es nach einer Tasse schwarzem Tee zu Herzinfarkten, Zittern im Körper, Zittern in den Gliedmaßen, Kopfschmerzen und Sauerstoffmangel kommen.
Ärzte verbieten Menschen, bei denen Arteriosklerose diagnostiziert wurde, schwarzen Tee zu trinken. Das Getränk wirkt sich negativ auf die Blutgefäße aus und kann Blutgerinnsel verursachen.
Kann eine schwangere Frau schwarzen Tee in ihrer Ernährung belassen? Es gibt kein striktes Verbot der Verwendung dieses Getränks, insbesondere wenn eine schwangere Frau ein wenig schwarzen Tee mit schwacher Konsistenz trinkt. Es muss jedoch daran erinnert werden, dass schwarzer Tee die Toxikose erhöhen und die Entwicklung des Fötus negativ beeinflussen kann. Ärzte stellen fest, dass Frauen, die während der Schwangerschaft viel schwarzen Tee getrunken haben, Babys mit geringem Gewicht zur Welt bringen.
Dieses Getränk enthält viele Tannine. Sie beeinflussen die Verdauung der Nahrung. Bei Durchfall normalisiert schwarzer Tee die Verdauung. Personen, die zu unregelmäßigem Stuhlgang und Verstopfung neigen, sollten jedoch versuchen, schwarzen Tee aus ihrer Ernährung zu streichen. Oder verwenden Sie ein schwach gebrühtes Getränk. Auch Menschen mit Magenbeschwerden sollten nicht viel schwarzen Tee trinken. Schwarzer Tee erhöht den Säuregehalt stark, was zur Entwicklung von Gastritis oder sogar Geschwüren führen kann.
Jede Marke von schwarzem Tee enthält eine bestimmte Menge an Fluorid. Wenn zu viel davon in den menschlichen Körper gelangt, wirkt sich diese Komponente negativ auf Knochen und Nieren aus und kann die Entwicklung schmerzhafter Zustände hervorrufen. Bestimmte Schäden von schwarzem Tee aufgrund des Vorhandenseins von Fluorid werden auch in der Adresse der Schilddrüse festgestellt.
Das Getränk ist ein Diuretikum, was sich nicht immer positiv auf die Gesundheit auswirkt. Durch diese Eigenschaft werden nicht nur die Nieren stärker belastet, sondern auch nützliche Stoffe aus dem Körper ausgeschwemmt. Schwarzer Tee entzieht dem menschlichen Körper in großen Mengen Magnesium. Und dieses Element ist äußerst wichtig für das reibungslose Funktionieren des Nervensystems.
Bei erhöhter Körpertemperatur raten Ärzte davon ab, viel reinen Schwarztee zu trinken, insbesondere in Kombination mit fiebersenkenden Medikamenten. Das Getränk entfernt leicht medizinische Bestandteile aus dem Körper, neutralisiert die Arbeit von Antipyretika. Darüber hinaus enthält schwarzer Tee ein Element wie Theophyllin, das die Körpertemperatur eines Kranken weiter erhöhen kann.
Es wird auch nicht empfohlen, schwarzen Tee zu trinken, der für Menschen, die an Glaukom oder Gicht leiden, sehr schwerwiegend sein wird.
