Neben nützlichen Produkten gibt es auch solche, die dem Körper im Gegenteil schaden. Es ist zu beachten, dass auch gesunde Lebensmittel schädlich sein können, wenn sie mit bestimmten Krankheiten verzehrt werden. Was sollte von Ihrer Ernährung ausgeschlossen werden, um Ihrer Gesundheit nicht zu schaden?
Diese Süßigkeiten enthalten viel Zucker, Farbstoffe, allerlei chemische Zusätze und vieles mehr. All dies ist schädlich für den Körper. Kinder sollten vor diesem eher zweifelhaften Produkt geschützt werden.
Kohlenhydrate und Fette werden sorgfältig mit Farbstoffen vermischt und mit Geschmacksersatzstoffen aromatisiert. Es gibt absolut keinen Nutzen von ihnen, ebenso wie von Pommes Frites.
Citro, Limonaden - gekonnt gemischte Chemie mit Benzin und Zucker. Ein solches Getränk kann seinen Durst nicht löschen, aber es schädigt den Körper erheblich.
Ein sehr kalorienreiches Produkt, das neben Chemie auch gentechnisch veränderte Lebensmittel umfasst.
Die meisten Würste sind fettreich (Schmalz, Nutria-Fett, Schweinehaut). Sie provozieren das Auftreten von Cholesterin im Körper und tragen zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei.
Im Laden gekaufte Mayonnaise ist eine Fundgrube an chemischen Zusatzstoffen, Fetten und Kohlenhydraten. Es gehört zu sehr kalorienreichen Lebensmitteln und verursacht daher ernsthafte Schäden im Körper. Ungesunde Lebensmittel sind Ketchup, verschiedene Saucen und Dressings, zu denen leider auch gentechnisch veränderte Lebensmittel gehören.
Dies sind verschiedene Suppen, Nudeln, Kartoffelpüree, Müsli. Sie basieren auf absoluter Chemie, die für den Körper definitiv schädlich ist.
Seltsamerweise, aber für den Menschen ist es nicht nützlich. Es fördert die Ansammlung von Giftstoffen im Körper, senkt den Blutdruck. Versuchen Sie, es so wenig wie möglich zu verwenden, und wenn Sie können, ist es besser, es ganz aufzugeben.
Wenn Sie die wichtigsten ungesunden Lebensmittel kennen, sollten Sie sie von Ihrer Ernährung ausschließen und richtig essen. Sie können morgens kein Sandwich und keinen Kaffee trinken und abends, wenn Sie von der Arbeit zurückkehren, unbegrenzt kalorienreiche Lebensmittel zu sich nehmen. Trainieren Sie sich und Ihre Lieben zu einem reichhaltigen Frühstück, schließen Sie fetthaltige Lebensmittel aus der Ernährung aus, bevorzugen Sie Gemüse und Obst.
