Die Wirkung von Kaffee auf den Körper ist sowohl in Wissenschaftskreisen als auch im Alltag ein umstrittenes Thema. Einige Forscher behaupten, dass das Getränk die Entwicklung von bösartigen Tumoren verursacht, andere - das lindert Diabetes. Was soll man glauben? Lass es uns herausfinden.
Es lässt sich eindeutig sagen, dass Kaffee auf jeden Organismus auf unterschiedliche Weise wirkt: Er hilft den einen, schädigt die anderen. Es hängt von den individuellen Eigenschaften einer Person, dem Vorliegen chronischer Krankheiten, der Gesundheit und der Stoffwechselrate ab.
Es ist erwiesen, dass Kaffee die Energieproduktion erhöht, hilft, bei Sorgen und Stress zu beruhigen. Es ist auch bekannt, dass das Getränk die für die Atmung zuständigen Bereiche des Gehirns beeinflusst, weshalb es für Menschen mit Asthma angezeigt ist. Es gibt Hinweise darauf, dass regelmäßiger Kaffeekonsum der Vorbeugung von Leberkrebs dient. Außerdem senkt das Getränk das Diabetes-Risiko.
Kaffeebohnen enthalten Antioxidantien und Spurenelemente, die für das normale Funktionieren des Körpers notwendig sind. Das Getränk enthält Kalium, Magnesium, Eisen, Mangan. Koffein kann nachweislich die Sinne schärfen: Hören, Sehen und Riechen, wodurch der Prozess der Aufnahme und Aufnahme neuer Informationen erleichtert wird. Das Getränk normalisiert die Darmfunktion, hilft beim Abnehmen und aktiviert den Stoffwechsel.
Gleichzeitig ist Kaffee für Menschen mit Geschwüren, Kolitis oder Gastritis kontraindiziert. Es wird nicht empfohlen, es bei Personen mit erhöhter Magensäure sowie bei chronischen Kopfschmerzen zu verwenden. Auch Raucher sollten das Getränk nicht missbrauchen: Das Risiko, an Bluthochdruck zu erkranken, steigt.
