Der Morgenkaffee ist für die meisten Menschen so natürlich wie die Morgentoilette. Viele Menschen können den ganzen Tag nicht auf eine Tasse Kaffee verzichten, der so duftend und belebend ist. Über die Gefahren und Vorteile dieses Getränks gibt es sehr unterschiedliche Meinungen. Betrachten wir die beliebtesten.
Meistens soll Kaffee den Blutdruck erhöhen. Es ist nicht wahr, dass dieses Getränk Bluthochdruck verursacht. Wenn eine Person mit Bluthochdruck bereits Kaffee missbraucht, können die Werte des Tonometers natürlich höher als üblich sein, aber nicht signifikant, nur weil das in den Körper gelangte Koffein den Druck auf dem einer Person bekannten Höhe hält und eine Abnahme verhindert. Deshalb wird Kaffee für Schwangere nicht empfohlen.
Gleichzeitig hat Kaffee eine leicht harntreibende Eigenschaft, daher kann er zu einem leichten Druckabfall führen. Wenn wir von Hypotonie sprechen, kann Kaffee den Blutdruck auf ein normales Niveau anheben, aber nicht mehr.
Für den Fall, dass eine Person weder an Hypotonie noch an Bluthochdruck leidet, kann Kaffee, insbesondere natürlicher Kaffee, nur von Vorteil sein. Kaffeebohnen enthalten für den Menschen nützliche Substanzen wie Mineralsalze, Fette, Proteine, Kohlenhydrate. Koffein, der Hauptbestandteil von Kaffee, ist verantwortlich für die Leistungssteigerung, die Konzentrationssteigerung und die Verbesserung des Gedächtnisses.
Ein weit verbreitetes Missverständnis ist der Glaube, dass häufiger Kaffeekonsum zu gelbem Zahnschmelz führt. Das stimmt nicht, die Farbe der Zähne hängt in erster Linie vom Zustand der Zähne ab. Die Behauptung, dass Kaffee Schlaflosigkeit verursachen kann, ist umstritten. Es hängt direkt von den Eigenschaften des Organismus einer bestimmten Person ab. Jemand verspürt nach einer Tasse aromatischem Kaffee einen Kraftschub, während sich jemand dagegen entspannt.
Zu den wohltuenden Eigenschaften von Kaffee gehören beispielsweise die Verbesserung der Fortpflanzungsfunktion bei Männern, die Vorbeugung einer Reihe von Krankheiten, zum Beispiel Parkinson, Diabetes, Herzinfarkt, Asthma, Migräne, Leberzirrhose. Hilft bei Erkrankungen des Nervensystems, Infektionskrankheiten, Gefäßkrämpfen, Verdauungsstörungen.
Negative Eigenschaften können als Sucht und daher Abhängigkeit bezeichnet werden, bei Missbrauch ist eine übermäßige Erregung möglich, bei bestimmten Krankheiten können Blutgefäße und das Herz geschädigt werden. Solche nützlichen Substanzen wie Kalzium, Kalium, Natrium und Magnesium werden aus dem menschlichen Körper ausgewaschen.
Es ist unwahrscheinlich, dass ein anderes Produkt gleichzeitig so viele Kontroversen über seinen Nutzen und seinen Schaden auslöst, aber das hindert Kaffee nicht daran, uns mit seinem wunderbaren Aroma und seinem göttlichen Geschmack zu verführen.
