Die Fastenzeit, die ganze sieben Wochen dauert, ist keine leichte Aufgabe. Die aus dem Alltag bekannte Abwesenheit von Speisen auf dem Tisch, basierend auf Milch, Eiern, Fleisch, Butter, ist für viele eine echte Herausforderung. Nur Süßigkeiten helfen, das Fasten nicht zu brechen.
Um die Frage zu beantworten, ob es möglich ist, während des Fastens Honig, Zucker und Marmelade zu essen, müssen Sie sich daran erinnern, was für Fastende verboten ist. Wie Sie wissen, sind Produkte tierischen Ursprungs (Milchprodukte, Fleisch, Schmalz, Fisch, Eier) verboten. Die oben genannten Süßigkeiten gehören nicht zu solchen Produkten und können daher gegessen werden.
Darüber hinaus tragen diese Süßigkeiten dazu bei, das Essen viel leckerer zu machen. Während des Fastens gibt es zum Beispiel Tage, an denen Sie wenig Gemüse essen können. In diesen Zeiten können Sie beispielsweise Honig oder Marmelade zu Haferbrei oder Obstsalat geben, um das Gericht schmackhafter zu machen.
Kräutertee mit einer kleinen Menge Honig hilft Ihnen, Kraft zu schöpfen, Ihr Wohlbefinden bei leichter Krankheit zu verbessern und Ihre Stimmung zu heben. Das gleiche gilt für Marmelade. Es gibt nichts Leckereres als ein Frühstückssandwich mit magerem Brot und Marmelade, das mit frisch aufgebrühtem süßem Tee heruntergespült wird.
Zusammenfassend ist festzuhalten, dass der Verzehr von Zucker, Honig und Marmelade beim Fasten nicht verboten ist, diese Produkte jedoch in Ihrer Ernährung dennoch etwas eingeschränkt werden sollten, nicht wegen kirchlicher Verbote, sondern vor allem aus Sorge um Ihre Gesundheit.
Vergessen Sie nicht, dass die Große Fastenzeit in erster Linie eine spirituelle Reinigung voraussetzt, die am leichtesten durch den Körper erreicht wird. Die Einschränkung von Lebensmitteln, die Sie genießen, wird Ihnen dabei helfen, dies viel effektiver zu erreichen.
