Ananas ist eine saftige tropische Frucht mit einem ausgeprägten exotischen Geschmack. Es ist am beliebtesten bei denen, die ihre Figur in Ordnung bringen und zusätzliche Pfunde loswerden möchten.
Ananas ist eine Frucht, die ein zartes Aroma und einen zarten ursprünglichen Geschmack hat. Es enthält viele Vitamine und Nährstoffe. Etwa 85% seines Fruchtfleisches besteht aus Wasser, 0,4% Proteinen, 11,5% Zucker, 0,7% Zitronensäure, 0,4% Ballaststoffen und 50 mg Ascorbinsäure. Ananas enthält Provitamin A, Vitamine der Gruppe B, PP, Vitamin C, Kalium, Magnesium und andere Spurenelemente.
Mehr als 60 Aromastoffe verleihen dieser Frucht den einzigartigen Duft.
Das Essen von Ananas hilft, Thrombophlebitis und Thrombose zu verhindern, da dieses Produkt hilft, die Blutviskosität zu reduzieren. Es wird empfohlen, es in Ihre Ernährung für Patienten mit Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nephritis usw. aufzunehmen. Dieses Produkt hilft, Schlaganfälle und Myokardinfarkte, Arteriosklerose und Ablagerungen an den Wänden der Blutgefäße zu verhindern. Es ist jedoch verboten, es bei Geschwüren und Gastritis zu verwenden.
Ananas hat eine stimulierende Wirkung auf die Funktionen des Verdauungssystems, sie ist sehr nützlich bei Pankreasinsuffizienz. Mit seiner Hilfe wird es möglich sein, Entzündungen zu stoppen und die Wundheilung zu beschleunigen. Darüber hinaus hat Ananas Anti-Ödem-Eigenschaften. Dazu können Sie täglich ein Glas Ananassaft trinken oder mindestens die Hälfte dieser Frucht essen.
Es ist noch nicht zuverlässig bewiesen, aber einige Mediziner neigen zu der Annahme, dass die in der Ananas enthaltenen Enzyme bei der Behandlung von Krebs helfen können. Sie binden freie Radikale und können daher zur Vorbeugung von Krebs eingesetzt werden.
Laut einigen Wissenschaftlern kann der konsequente Verzehr von Ananas Muskel- und Gelenkschmerzen deutlich reduzieren.
Besonderes Augenmerk sollte auf die diätetischen Eigenschaften von Ananas gelegt werden. 10 g dieses Produkts enthalten nur 50 Kalorien. Selbst wenn Sie also eine ganze Ananas mit einem Gewicht von etwa 1 kg essen, wird Ihrer Figur nicht viel geschadet. Es enthält auch eine besondere Substanz – das Enzym Bromelain, das von Ernährungswissenschaftlern als hervorragender Fatburner bezeichnet wird. Wenn Sie also in Form kommen müssen, können Sie eine Zeit lang eine Ananas-Diät machen.
In letzter Zeit wird Ananas zunehmend im Bereich der Kosmetik verwendet. Dies gilt insbesondere für Produkte für fettige und Mischhaut. Sie können Masken mit Ananas-Fruchtfleisch herstellen. Tragen Sie es zum Beispiel jede Nacht auf Ihr Gesicht auf, waschen Sie Ihr Gesicht dann mit warmem Wasser und verwenden Sie Ihr normales Hautpflegeprodukt. Dieses Verfahren hilft, den Teint zu verbessern, Altersflecken und Akne loszuwerden.
Gesichtscremes und Toner mit Ananas-Extrakt helfen der Talgbildung vorzubeugen und wirken antibakteriell.
Wenn Sie eine Hornhaut am Finger haben, können Sie diese auch mit Ananas entfernen. Vor dem Zubettgehen sollten Sie das Fruchtfleisch dieser Frucht auf die wunde Stelle auftragen und morgens die Haut dämpfen und den keratinisierten Bereich sanft entfernen.
Ananas ist auch für Menschen mit Zahnfleischproblemen geeignet. Der in der Zahnpasta enthaltene Fruchtextrakt kann ihren Zustand deutlich verbessern.
