Kaffeetrinken am Morgen ist für viele ein unverzichtbares Ritual, das belebend wirkt. Aber was tun, wenn Kontraindikationen vorliegen und Kaffee verboten ist und Sie nur einen Energieschub brauchen? Sie können erschwingliche Ersatzstoffe finden, die eine belebende Wirkung haben, darunter Ingwer, Chicorée, Ginseng und viele andere erstaunliche Lebensmittel.
Chicoree
Chicorée enthält kein Koffein, enthält jedoch viele nützliche Substanzen, die zu einer guten Durchblutung und einer Senkung des Zuckergehalts im Körper beitragen. Chicorée-Getränke sind gut für Diabetiker und allgemein für alle, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt. Chicorée enthält die Vitamine B, PP und C sowie Calcium, Kalium und Magnesium.
Grüner Tee und Mate-Tee
Grüner Tee enthält viel Koffein und kann daher ein guter Kaffeeersatz sein. Darüber hinaus enthält es Substanzen, die das Immunsystem stärken und die Schutzfunktionen des Körpers aktivieren können. Dieses Getränk hat einen angenehm erfrischenden Geschmack und ein belebendes Aroma.
Mate-Tee bietet eine beeindruckende Liste an nützlichen Vitaminen und Mineralien. Es ist ein belebendes Getränk, das erfrischt und belebt, ohne süchtig zu machen.
Ingwer
Ingwertee aktiviert das Gehirn und ist damit ein ideales Getränk für Wissensarbeiter. Ingwer stärkt die Immunität, verbessert den Hautzustand und fördert die Gewichtsabnahme. Ingwertee ist eine tolle Alternative zu Kaffee. Es gibt einen Schub an Energie und Lebendigkeit, der für den ganzen Tag ausreicht.
Ginseng
Natürliches energetisches und natürliches Aphrodisiakum. Die "Wurzel des Lebens" hat eine Vielzahl nützlicher Eigenschaften, daher gibt es nichts Besseres als den Beginn des Tages mit einem Ginseng-Getränk, da es nicht nur die Jugend, sondern auch das Leben verlängern kann.
