Sanddorntee ist ein Getränk für jede Jahreszeit. Im Sommer hilft es den Durst zu löschen und im Winter das Immunsystem zu stärken. Es wird nicht nur aus Beeren, sondern auch aus Pflanzenblättern hergestellt, wobei Gewürze, Minze, Orangenschale, Zitrone usw. hinzugefügt werden.
Sanddorn ist reich an verschiedenen Vitaminen: B, C, A, P und K. Deshalb hilft die ständige Einnahme von Tee, das Nerven- und Kreislaufsystem zu stärken, vor Infektionen und Viren zu schützen und den Stoffwechsel zu normalisieren. Sanddorntee wird bei Arthritis, Rheuma, Bluthochdruck, Candidiasis, Depressionen, Hautkrankheiten, Diabetes und Vitaminmangel empfohlen. Sanddornbeeren lassen sich ideal mit Hagebutte, Apfel, Minze, Honig und Zimt kombinieren.
Dieser Tee besteht aus 3 EL. Sanddornbeeren und ebenso viele Lindenblüten. Die Beeren werden zerstoßen und zu den restlichen Zutaten in den Wasserkocher gegeben, mit kochendem Wasser übergossen und 10-15 Minuten ziehen gelassen. Vor dem Servieren können Sie dem Getränk etwas Honig und eine Zitronenscheibe hinzufügen.
Sanddorn- und Lindentee sind im Winter ein hervorragender Schutz gegen Viren und Grippe. Und bei Krankheiten hilft dieses Getränk, Husten zu heilen und das Immunsystem zu stärken.
Für die Zubereitung dieses gesunden Getränks benötigen Sie 100 g Sanddornbeeren, eine Orange und 400 ml heißes Wasser.
Zuerst müssen Sie die Beeren zerdrücken und in einen Wasserkocher geben, die Orange in zwei Teile schneiden, einen hacken und zum Sanddorn geben, heißes Wasser einfüllen und 15 Minuten ziehen lassen. Saft aus der restlichen Orange auspressen, mit Tee mischen. Das Getränk abseihen und in Kreise gießen. In diesem Rezept können Sie übrigens nicht nur Zitrusfrüchte, sondern auch Waldbeeren und verschiedene Gewürze verwenden.
