Zimt ist ein Baum aus der Familie der Lorbeergewächse, der in tropischen Gebieten wächst. Bevor es in die Regale kommt, wächst es zwei Jahre lang, danach wird die Rinde abgeschnitten und getrocknet. Das Gewürz wird aus seiner inneren dünnen Schicht gewonnen.
Gewürzkomposition
Zimt enthält viele Elemente, die sich positiv auf die Gesundheit des menschlichen Körpers auswirken. Das Gewürz enthält Vitamine wie Retinol, Tocopherol, Vitamine B/PP/K, Ascorbinsäure usw. Außerdem ist Zimt reich an Eisen, Kalium, Mangan, Natrium. Enthält Magnesium, Zink, Kupfer, Phosphor, Selen. Es enthält auch Tannine, Ballaststoffe, Phytonzide, Ether.
In den meisten Fällen wird Zimt beim Kochen verwendet, um Backwaren zu dekorieren und ein leichtes Aroma zu verleihen; er wird verschiedenen Desserts zugesetzt. Das Gewürz passt gut zu Fleisch, rotem Fisch, Pilzen, daher legen einige Hausfrauen es in die zweiten Gänge.
Medizinische Verwendung von Zimtcin
Asiatische Völker verwenden Zimt als Teezusatz bei Erkältungen und anderen Unglücksfällen. Ein so interessantes Getränk hilft, das Immunsystem zu stärken, sich von schweren Beschwerden zu erholen, wärmt und lindert Müdigkeit.
Das Gewürz ist in der Lage, den Blutdruck zu Hause zu normalisieren. Um die hohe Leistung zu stabilisieren, wird Zimt mit Kefir gemischt. Bei Hypotonie wird Zimtether mit Wasser gemischt.
Zimtöl hat eine positive Wirkung auf das Nervensystem. Oft wird es in der Aromatherapie verwendet, um den psycho-emotionalen Zustand wiederherzustellen.
Bei starken Kopfschmerzen und Migräne ist es üblich, die Schläfen und die Stirn mit Gewürzen einzureiben. Zimt hilft auch bei Herzerkrankungen (Schlaganfall, Herzinfarkt, Ischämie), Gelenkschmerzen.
Zimt kann verwendet werden, um die Haarkondition zu verbessern. Wirksam als Maske mit Honig und Klettenöl bei weiblicher und männlicher Alopezie.
Generell wird Zimt in Kombination mit Honig fast überall verwendet. Diese Zusammensetzung kann zur Behandlung von Kratzern, Ekzemen, Pilzbildungen und Mückenstichen verwendet werden.
Das Gewürz wird auch im Kampf gegen vorzeitige Hautalterung eingesetzt. Dazu wird eine Maske aus Zimt, Honig und Aloe Vera Saft hergestellt.
Zimt hat einen Wert bei Diabetes mellitus. Eine Mischung aus Wasser und Gewürzen hilft, den Blutzuckerspiegel zu senken.
Nützliche Eigenschaften von Gewürzen für Frauen
Zimt hilft Frauen, sich nach der Geburt eines Babys schneller zu erholen. Zu diesem Zweck wird ein Sud aus Gewürzen, Wasser und Honig zubereitet.
Diese leckeren Mischungen sind von Vorteil während Ihres Menstruationszyklus. Sie helfen, schmerzhafte Empfindungen loszuwerden, die Fülle an Sekreten und den Hormonspiegel zu normalisieren. Außerdem gleicht Zimt den Eisenmangel im Körper aus.
In der Kosmetik wird das Gewürz verwendet, um Akne und Pickel auf der Haut loszuwerden. Dazu wird empfohlen, darauf basierend verschiedene Masken systematisch herzustellen.
Die Vorteile von Gewürzen für den männlichen Körper
Der regelmäßige Verzehr von Speisen, die mit Zimt zubereitet wurden, hilft, die Potenz bei Männern zu verbessern. Das im Gewürz enthaltene Vitamin A ist eine Quelle für Kalzium und Eisen, die die Funktionalität der Genitalien normalisieren. Zimt verbessert die Durchblutung, was sich bei Männern positiv auf die Erektion auswirkt. Das darauf basierende Öl beseitigt entzündliche Krämpfe, fördert die Entspannung vor der Intimität.
Darüber hinaus hilft das Gewürz im Kampf gegen Harnwegsbeschwerden. Es hilft, den Körper von Mikroben zu reinigen, wodurch die Entwicklung von Blasenentzündung, Prostatitis, Pyelonephritis usw. verhindert wird.
Zimt für Kinder
Babys sollten keinen Zimt bekommen. Aber für Kinder im Schulalter wird es viele Vorteile bringen, da es die Gehirnaktivität anregt, die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems verbessert und vor saisonalen Viren schützt. Das Kindertagesgeld sollte 2 mal geringer sein als das eines Erwachsenen Wenn ein Kind zu allergischen Reaktionen neigt, sollte ihm das Gewürz mit großer Sorgfalt verabreicht werden. Es besteht die Gefahr, dass er Diathese, Hautausschlag und Juckreiz entwickelt.
Zimt abnehmen
Sie können Übergewicht loswerden, indem Sie Zimt zu verschiedenen Gerichten hinzufügen. Es wird empfohlen, während jeder Mahlzeit 0,5-1 g Gewürz zu sich zu nehmen.
Zimtwickel sind wirksam. Zum Abnehmen können Sie auch kalorienarme Gewürzcocktails verwenden. Snacks sollten durch solche Getränke ersetzt werden.
Es ist zu beachten, dass zusätzliche Pfunde nirgendwo hingehen, wenn Zimt zu Backwaren hinzugefügt wird. Eine Gewichtskorrektur ist nur mit einer ausgewogenen Ernährung möglich, bei der keine schädlichen Lebensmittel enthalten sind.
Zimt hat antioxidative Eigenschaften, sodass Sie den Körper effektiv von Giftstoffen und Toxinen reinigen können. Außerdem dämpft es das Hungergefühl leicht.
Gewürzschaden
Denken Sie nicht, dass eine große Menge Zimt Ihnen hilft, das gewünschte Ergebnis schneller zu erzielen. Wie bei jedem anderen Produkt müssen Sie es in Maßen verwenden und bestimmte Proportionen und Tagesdosis (1-1, 5 TL) einhalten.
Zimt ist bei Gastritis und Magengeschwüren kontraindiziert. Es wirkt sich negativ auf die ungesunde Schleimhaut der inneren Organe aus. Darüber hinaus lohnt es sich, bei Nieren- und Leberproblemen auf das Würzen zu verzichten, da es diese Organe zusätzlich belastet.
Es wird nicht empfohlen, Zimt für Frauen während der Schwangerschaft zu verwenden, da Es besteht die Gefahr einer allergischen Reaktion des Fötus. Es hilft, die Menge und Qualität der Muttermilch zu erhöhen, daher ist es während der Stillzeit in kleinen Mengen erlaubt.
