Warum Grüner Tee Gut Für Den Körper Ist

Warum Grüner Tee Gut Für Den Körper Ist
Warum Grüner Tee Gut Für Den Körper Ist

Video: Warum Grüner Tee Gut Für Den Körper Ist

Video: Nach dem Verzehr von grünem Tee passiert das in deinem Körper! 2022, August
Anonim

Grüner Tee wird immer beliebter, manche trinken ihn aus Geschmacksvorlieben, andere, um ihre Gesundheit zu verbessern. Grüner Tee gilt im Vergleich zu seinem schwarzen Gegenstück als vorteilhafter, da eine große Menge an Vitaminen, Spurenelementen und Antioxidantien vorhanden ist. Außerdem gelangen beim Brauen aus einem grünen Blatt viele ätherische Öle in das Getränk, die sich positiv auf alle Prozesse im Körper auswirken. Die Rede ist natürlich von naturbelassenem, frisch gebrühtem Tee und nicht von einem Ersatz aus Tüten.

Warum grüner Tee gut für den Körper ist
Warum grüner Tee gut für den Körper ist

Zwei Tassen frisch gebrühten Tees, die tagsüber getrunken werden, verleihen Kraft und Schönheit, verbessern den Zustand der Blutgefäße und der Haut, und all dies ist auf das Vorhandensein einer großen Menge an Vitaminen und Spurenelementen zurückzuführen, denn es ist nicht ohne Grund wird sein Extrakt als Zusatz zu Cremes und Hautpflegeprodukten verwendet …

Warum ist grüner Tee gut für die Haut? Vor allem verlangsamen die in seiner Zusammensetzung enthaltenen nützlichen Substanzen den Alterungsprozess, was sich natürlich positiv auf die Haut auswirkt. Furunkel, Akne, allergische Hautausschläge reichen aus, zweimal täglich mit frisch aufgebrühtem Tee abzuwischen und schon bald ist die Haut gereinigt. Wenn frischer grüner Tee in Eiswürfelbehälter gegossen und eingefroren und dann mit diesen Würfeln auf Gesicht, Hals und Dekolleté gerieben wird, hilft dies, die Haut straffer und glatter zu machen.

Durch das Vorhandensein von Koffein ist grüner Tee großartig zur Belebung, verbessert die geistige Aktivität und das Gedächtnis, erhöht jedoch nicht den Blutdruck.

Auch der Einfluss des Getränks auf den Verdauungstrakt ist von unschätzbarem Wert: Tee, der eine halbe Stunde nach einer schweren Mahlzeit getrunken wird, lässt Darm, Magen und Leber aktiver arbeiten.

Bei Verletzungen in der Mundhöhle: Stomatitis, Gingivitis, Verbrennungen oder Wunden sowie Halskrankheiten werden durch regelmäßiges Spülen mit frisch gebrühtem Tee (in Kombination mit einer medikamentösen Behandlung) geheilt.

Grüner Tee hat eine milde harntreibende Wirkung, seine regelmäßige Anwendung dient der Vorbeugung von Urolithiasis und Cholelithiasis. Es wird jedoch nicht empfohlen, grünen Tee als Diuretikum zu trinken, da eine große Menge des Getränks eine aufregende Wirkung auf das zentrale Nervensystem hat.

Ein Getränk aus grünem Tee, Honig und Ingwer hilft im Kampf gegen Übergewicht.

Es wird angenommen, dass der regelmäßige Konsum von Tee der Krebsvorbeugung dient.

Trotz der Fülle an nützlichen Eigenschaften kann sich grüner Tee negativ auf den Körper auswirken: Wenn er abends konsumiert wird, erregt das Getränk und anstelle eines süßen Traums können Sie eine schlaflose Nacht und Kopfschmerzen bekommen. Bei Magenerkrankungen kann grüner Tee die Sekretionssekretion und damit den Säuregehalt erhöhen.

Und noch ein paar Worte zur richtigen Zubereitung von grünem Tee. Auf keinen Fall sollte ein edles Blatt mit kochendem Wasser übergossen werden, dies zerstört die meisten der darin enthaltenen nützlichen Substanzen. Um ein gesundes und aromatisches Getränk zu erhalten, ist es notwendig, die Teekanne aufzuwärmen oder zumindest mit kochendem Wasser auszuspülen, warum die Teeblätter gießen und nicht mit kochendem, sondern mit leicht abgekühltem Wasser gießen.

Beliebt nach Thema