Bitterschokolade wird nicht nur als Leckerbissen für süße Liebhaber verwendet, sondern auch zur Verbesserung der Körperfunktion. Ein Naturprodukt bringt erhebliche Vorteile, wenn Sie die Maßnahme befolgen.
Komposition aus dunkler Schokolade
Kakaobohnen werden zur Herstellung des Schokoriegels verwendet. 100 g des Produkts enthalten:
- 48 g Kohlenhydrate;
- 36 g Fett;
- 6 g Proteine.
In dieser Schokoladensorte befindet sich der höchste Kakaoanteil, eine große Menge an B-Vitaminen, verschiedene Spurenelemente, Tannine, Koffein, Antioxidantien, Theobromin und andere. Im Vergleich dazu hat Milchschokolade absolut keinen anderen Nutzen als Genuss. Der hohe Kaloriengehalt des Produkts ermöglicht es Ihnen seltsamerweise, zusätzliche Pfunde loszuwerden, wenn Sie die Empfehlungen befolgen.
Nützliche Eigenschaften von dunkler Schokolade
Der Genuss von dunkler Schokolade in Maßen führt zu guten Ergebnissen:
- der Gehalt an Flavonoiden trägt zur Bildung von Stickoxid im menschlichen Blut bei und verbessert dadurch den Blutfluss;
- das Produkt verbessert den Tonus, verbessert die Energieladung;
- verbessert die Stimmung und lindert Depressionen;
- erhöht die Ausdauer des Körpers bei geistiger und körperlicher Anstrengung;
- die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems wird normalisiert;
- verlängert die Schönheit und Jugend der Haut;
- beschleunigt Stoffwechselprozesse, wodurch die Arbeit des Verdauungssystems normalisiert wird;
- reduziert das Risiko von Entzündungsprozessen im Körper;
- stärkt Knochen und Zähne.
In der Kosmetik werden sie sehr oft als Masken oder Wickel verwendet, da die Haut nach solchen Eingriffen elastischer und glatter wird, Alterungsprozesse verlangsamen, Altersfalten abnehmen und Cellulite-Ablagerungen verschwinden. Dafür werden natürlich nicht die üblichen Schokoriegel verwendet, sondern Kosmetika auf Basis von Kakaobohnenextrakt. Um den Effekt zu erzielen, muss die Haut vorher gereinigt und gedämpft und dann eine dünne Schicht Schokoladenmasse aufgetragen werden. Eine solche Sitzung verbessert das Erscheinungsbild und erhöht aufgrund des angenehmen Aromas die Stimmung für den ganzen Tag.
Natürlich sollten Sie dunkle Schokolade nicht mit häufigen Kopfschmerzen und einer Verschlimmerung der Gastritis missbrauchen. Eine große Nahrungsmenge kann zu Schlafstörungen, Schwindel, allergischen Reaktionen und Gewichtszunahme führen.
Um Qualitätsschokolade zu wählen, müssen Sie einige Regeln kennen. Auf den Fliesen dürfen sich beispielsweise keine Plaques befinden, eine weiße Schicht weist auf eine lange Haltbarkeit hin. Die natürliche Scheibe schmilzt schnell im Mund. Bei der Herstellung werden Pflanzenöle nicht oder mit einem Mindestanteil (nicht mehr als 5%) verwendet.
