Frischer Gemüsesalat Mit Speck Und Pinienkernen

Frischer Gemüsesalat Mit Speck Und Pinienkernen
Frischer Gemüsesalat Mit Speck Und Pinienkernen

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Frischer Gemüsesalat mit Speck und Pinienkernen ist köstlich und sättigend. Pinienkerne verleihen dem Salat eine besondere Würze und sind zudem Vitaminlieferanten der Gruppen B1, B2, B3.

Frischer Gemüsesalat mit Speck und Pinienkernen
Frischer Gemüsesalat mit Speck und Pinienkernen

Es ist notwendig

  • - Brokkoli 200 g;
  • - Tomaten 200 g;
  • - Speck 100 g;
  • - Pinienkerne 50 g;
  • - Knoblauch 1 Zinke;
  • - Zitronensaft 30 g;
  • - Pflanzenfett;
  • - Sojasauce;
  • - Salz.

Anleitung

Schritt 1

Brokkoli in Blütenstände teilen, abspülen und weich kochen, nach Geschmack salzen. Werfen Sie ein Sieb ein.

Schritt 2

Tomaten schneiden, Speck anbraten. Den gebratenen Speck in kleine Stücke schneiden. Alle Zutaten mischen und mit Nüssen bestreuen.

Schritt 3

Dressing zubereiten: Knoblauch fein hacken, zum Pflanzenöl geben. Lassen Sie den Knoblauch 20 Minuten im Öl.

Schritt 4

Dann den Knoblauch entfernen. Sojasauce und Zitronensaft hinzufügen. Das Dressing über den Salat gießen.

Empfohlen:

Wie Man Wodka Mit Pinienkernen Aufgießt

Wie Man Wodka Mit Pinienkernen Aufgießt

Verschiedene Tinkturen werden seit der Antike zur Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten verwendet. Tausende Rezepte für gesundheitsfördernde Medikamente aus Wodka mit den Gaben der Natur sind bis heute erhalten geblieben. In Sibirien gilt Wodka auf Pinienkernen als solches Heilmittel

Buchweizenbrei Mit Pinienkernen Und Rosinen: Ein Einfaches Rezept Für Ein Leckeres Gericht

Buchweizenbrei Mit Pinienkernen Und Rosinen: Ein Einfaches Rezept Für Ein Leckeres Gericht

Buchweizenbrei ist ein Gericht, das je nach Vorlieben und Geschmack in Dutzenden von Varianten zubereitet wird. Aber es gibt ein ungewöhnliches, gesundes und unglaublich leckeres Rezept für Buchweizenbrei mit Pinienkernen und Rosinen. Er wird besonders Kinder und das schöne Geschlecht begeistern

Hähnchenfiletsalat Mit Pinienkernen

Hähnchenfiletsalat Mit Pinienkernen

Hühnersalat mit Pinienkernen gehört zur mexikanischen Küche. Es erweist sich als leicht und luftig. Es ist notwendig Für den Salat: - Hähnchen- (oder Puten-) Filet - 300 gr.; - Pinienkerne (geschält) - 50 gr.; - grüner Salat (zum Beispiel Eisberg)

Leichter Salat Mit Brie Und Pinienkernen

Leichter Salat Mit Brie Und Pinienkernen

Bree ist der König der Käse und der Käse der Könige. Dank seines raffinierten und pikanten Geschmacks ist er längst ein Stammgast auf dem Gourmettisch. Dieser Käse eignet sich nicht nur als Snack, sondern auch in verschiedenen Salaten. Es ist notwendig - Brie-Käse, 100 g

Tarte Mit Birnen, Blauschimmelkäse Und Pinienkernen

Tarte Mit Birnen, Blauschimmelkäse Und Pinienkernen

In der amerikanischen Küche ist eine Kombination aus Blauschimmelkäse, Birnen und Nüssen sehr beliebt. Versuchen Sie, sie zu einer Tortenfüllung (offener Kuchen) zu kombinieren. Diese Torte ist ein Snack, kann aber auch als Hauptgericht serviert werden