Kalorienarme Müsli-Kekse

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Kalorienarme Müsli-Kekse
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Video: Kalorienarme Müsli-Kekse

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Video: Vitalgebäck selber machen | Knusprige Vital Kekse Rezept | gesunde und einfache Körnerkekse 2024, April
Anonim

Müsli ist ein vielseitiges Frühstücksfutter aus einer Vielzahl von gebackenen oder rohen Cerealien, Nüssen, Kleie, Honig, Gewürzen. Aus gewöhnlichem Müsli lassen sich köstliche Teekekse herstellen, die auch zu einem gesunden Frühstück werden.

Kalorienarme Müsli-Kekse
Kalorienarme Müsli-Kekse

Es ist notwendig

  • Für sieben Portionen:
  • - Müsli - 1, 5 Tassen;
  • - zwei Eier;
  • - Milch - 5 EL. Löffel;
  • - Zucker - 3 EL. Löffel;
  • - Zimt - 1/2 TL;
  • - Instantkaffee - eine Prise.

Anleitung

Schritt 1

Müsli, zwei Eier, Milch, Zucker und Zimt vermischen. Fügen Sie eine Prise Kaffee hinzu - Sie sollten eine homogene Masse erhalten.

Schritt 2

Lassen Sie die Mischung eine halbe Stunde einwirken und rühren Sie sie von Zeit zu Zeit um.

Schritt 3

Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Mit der Müslimasse in 5-7 cm Kreisen belegen.

Schritt 4

Die Müslikekse 15-20 Minuten im Ofen backen. Der Backofen sollte auf 180 Grad vorgeheizt sein. Warm mit Tee servieren.

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