Eltern bringen fast allen Kindern bei, Milchprodukte zu konsumieren, wenn nicht Milch. Alles dank der in den Menschen verankerten Meinung, dass ein solches "natürliches" Produkt für den Körper nützlich ist und seine Entwicklung auf jede erdenkliche Weise unterstützt, insbesondere am Anfang des Lebens. Eine Meinung bleibt jedoch nur so lange eine Meinung, bis Argumente vorgebracht werden – und danach wird meist nicht gesucht.
Zunächst ist zu beachten, dass zwischen Kuhmilch und der Substanz, die Menschen täglich im Supermarkt kaufen, ein erheblicher Unterschied bestehen kann. Wie bei Instantpulver, sowie bei "Kondensmilch". Es ist unmöglich, die negativen Folgen ihrer Verwendung vorherzusagen – schließlich ist es unmöglich, mit Sicherheit zu wissen, wie gut das Produkt hergestellt wird. Wenn wir jedoch von einem echten, garantiert frischen Produkt sprechen, ist es nützlicher. Es enthält eine große Menge an Kalzium, das für einen wachsenden Körper wichtig ist. Darüber hinaus finden Sie in der Zusammensetzung Aminosäuren, die sich positiv auf die Psyche auswirken. Vergessen Sie nicht die Vitamine, die dem Körper bei vielen Prozessen helfen - von der Verdauung der Nahrung bis zur Aufnahme von Mineralien. Interessanterweise fördert Milch sowohl die Entwicklung als auch beugt Übergewicht vor. Es enthält Fette und ist daher schädlich: Es belastet die Leber und erhöht den Cholesterinspiegel. Auf der anderen Seite wirkt sich Vitamin B1 jedoch positiv auf die Verarbeitung von nützlichen Substanzen im Körper aus. Das Problem ist einfach gelöst: Wenn Sie Milch mit niedrigem Fettgehalt konsumieren, ist die positive Wirkung viel größer. Aber Sie sollten die individuellen Eigenschaften des Organismus nie vergessen. Menschen mit Laktosemangel sollten daher niemals Milchprodukte konsumieren: Ein Teil des Produkts kann nicht aufgenommen werden, was zu Verdauungsstörungen führt. Die Situation kann noch kritischer sein, denn ein für Kinder so nützliches Getränk kann mit zunehmendem Alter Allergien auslösen - aber nur in einigen Fällen. Außerdem gilt die Allergie nicht für Milchprodukte (Quark, Käse). Darüber hinaus sollten Sie sich vor einer Reihe von Krankheiten fürchten, die Milch in ihrer reinen Form hervorrufen kann. Dies sind Nierensteine, Arteriosklerose und Verkalkung. Wenn Ärzte über Ihre Neigung zu den oben genannten Punkten sprechen, ist es daher besser, Milch von der Ernährung auszuschließen.
