Es gibt viele Daten über die Vorteile von Grapefruit. Allerdings hat diese Frucht auch eine Kehrseite. Es ist mit einer gewissen Gefahr für die menschliche Gesundheit behaftet und kann in einigen Fällen zur Entwicklung schwerer schmerzhafter Zustände führen. Warum ist Grapefruit schädlich?
Grapefruit gehört zur Familie der Zitrusfrüchte. Es hat einen ungewöhnlichen bitter-säuerlichen Geschmack mit süßen Noten. Wählt man jedoch eine möglichst reife Frucht mit saftig rotem Fruchtfleisch, wird die Süße stärker spürbar. Und wenn Sie dünne Schichten von Grapefruitscheiben entfernen, verschwindet die Bitterkeit praktisch.
Diese Zitrusfrucht ist sehr reich an verschiedenen Vitaminen. Es hilft beim Abnehmen, kann sich positiv auf die Verdauung auswirken. Der Vorteil der Grapefruit liegt darin, dass sie eine wohltuende stärkende Wirkung auf das menschliche Immunsystem hat. Diese Frucht ist jedoch mit vielen Gesundheitsrisiken behaftet. Wozu kann übermäßiger und regelmäßiger Verzehr von Grapefruit führen?
Die schädlichen Auswirkungen von Grapefruit auf den menschlichen Körper
Da diese Zitrusfrucht sehr vitaminreich ist, kann zu viel davon zu Hypervitaminose führen. Darüber hinaus kann Grapefruit bei Kindern und Erwachsenen sehr leicht Allergien auslösen, daher wird empfohlen, sie mit Vorsicht zu verwenden. Individuelle Unverträglichkeit ist ein striktes Verbot der Aufnahme dieser Zitrusfrüchte in die Ernährung.
Als saure und saftige Frucht reizt Grapefruit die Schleimhäute. Daher kann nach der Anwendung, insbesondere auf nüchternen Magen, Sodbrennen auftreten, das nicht nur im Magen, sondern auch im Rachen und in der Speiseröhre zu spüren ist. Es wird nicht empfohlen, die Früchte mit Wasser, insbesondere heißem Wasser, zu trinken, dies kann zu erhöhten Reizungen führen. Übermäßiger Verzehr von Grapefruit kann die Entwicklung von Magengeschwüren verursachen, eine Verschlimmerung der Gastritis hervorrufen und zu schweren Verdauungsstörungen führen.
In der Zusammensetzung der Grapefruit gibt es bestimmte Substanzen, die eine dämpfende Wirkung auf die Leber haben. Wenn dieser Effekt regelmäßig und stark ist, kann der Liebhaber von Grapefruit auf Lebererkrankungen mit entzündlichen Prozessen stoßen. Auch hier besteht aufgrund dieser Wirkung auf das Hilfsorgan des Verdauungssystems die Gefahr, dass eine Person verschiedene Probleme bei der Verdauung und Aufnahme von Nahrung hat. Es ist verboten, Grapefruit für jede Form von Hepatitis zu essen.
Grapefruit hat eine gewisse Wirkung auf die Nieren. Er lässt sie hart arbeiten. Daher wird nicht empfohlen, Grapefruit in die Ernährung von Menschen aufzunehmen, die an Erkrankungen dieses gepaarten Organs leiden.
Es wird darauf hingewiesen, dass die bitter-saure Frucht die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems beeinflusst. Menschen mit häufigem Bluthochdruck sollten Grapefruit mit Vorsicht essen.
Es gibt eine medizinische Theorie, dass starker Grapefruitkonsum bei Frauen das Brustkrebsrisiko erhöht. Diese Theorie hat keine vollständige Evidenzbasis, aber man sollte ein solches Risiko nicht vergessen. Vor allem in Fällen, in denen es andere Faktoren im Leben einer Frau gibt, die Brustkrebs verursachen können.
Grapefruit funktioniert nicht gut mit bestimmten Arten von Medikamenten. Diese Zitrusfrüchte können die Wirkung des Medikaments entweder verstärken oder erheblich schwächen. In einigen Fällen kann eine Kombination aus Grapefruit und separaten Tabletten zu einer Überdosierung und schwerwiegenden Folgen bis hin zum Tod führen. Verbotene Medikamente, die nicht mit Grapefruit oder Saft aus dieser Zitrusfrucht eingenommen werden sollten, umfassen Antidepressiva, einige Optionen für Schmerzmittel und Medikamente zur Senkung des Cholesterinspiegels im Blut. Es wird nicht empfohlen, Grapefruit- und Hormonpräparate, Medikamente für die männliche Potenz und Medikamente zur Bekämpfung von Krebs zu kombinieren. Antibiotika und Grapefruit sind auch eine sehr schlechte Kombination. Zum Zeitpunkt der Einnahme von Antibiotika müssen Sie diese Zitrusfrüchte aus Ihrer Ernährung ausschließen.
