Alle Mittel sind gut auf dem Weg zu einem schlanken Körper. Jeder, der Gewicht verliert und in die Küche schaut, hegt einen Gedanken: "Was essen, um Gewicht zu verlieren?" Und hier finden Sie Helfer im Kampf gegen zusätzliche Pfunde. Das sind Gewürze! Viele von ihnen sind in der Lage, beim Abnehmen deutlich zu helfen – einen ruhenden Stoffwechsel zu stärken oder den Appetit zu täuschen.
Anleitung
Schritt 1
Scharfe Pepperoni
Alle Pfeffersorten – gemahlener Schwarzer, Chili, Chili, Paprika – beschleunigen den Stoffwechsel und fördern die Gewichtsabnahme. Paprika wird als Gewürz in Salaten und Schlankheitssuppen verwendet. Ihr heißer Geschmack, aus dem es wärmer wird, beschleunigt den Stoffwechsel.
Pfeffer kann nicht nur innerlich, sondern auch äußerlich verwendet werden. Im Kampf gegen Fettleibigkeit werden Cremes, Einreibungen auf Basis von Pfefferextrakt für Problemstellen des Körpers verwendet. Pfefferöl regt die Durchblutung an, beschleunigt die Prozesse der Fettverbrennung und des Fettabbaus. Cellulite, Fältchen und schlaffe Haut gehen zurück – Körperformung findet statt.
Schritt 2
Zimt
Zimt, sowohl in Form von Stangen als auch in gemahlener Form, hat eine bemerkenswerte Eigenschaft - den Zuckerstoffwechsel um das Zwanzigfache zu erhöhen. Senkung des Blutzuckers, Zimt
provoziert nicht die Freisetzung von Insulin und Fett wird nicht im Körper gespeichert. Sie brauchen ein wenig davon – essen Sie einfach einen viertel Teelöffel pro Tag.
Zimt dämpft dank seines angenehmen Aromas das akute Hungergefühl. Und damit ist die nächste Mahlzeit im Griff. Ballaststoffe aus Zimt verbessern die Darmmotilität, entfernen Giftstoffe und Giftstoffe aus dem Körper. Tees, Cocktails und Getränke mit Zimt helfen nicht nur, das Essen zu diversifizieren, sondern wirken auch gesund.
Mit Zimt können Sie Packungen, Anti-Cellulite-Massage sowie verschiedene Masken und Peelings von problematischen Körperteilen durchführen. Zimtwickel helfen, überschüssiges Wasser und Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, verbessern die Lymphdrainage, beschleunigen enzymatische Prozesse und die Mikrozirkulation des Blutes. Experten versichern, dass ein Zimtwickel das Körpervolumen um einen Zentimeter reduzieren kann. Ein schlanker Körper wird es für duftenden Zimt danken!
Schritt 3
Kurkuma
Kurkuma ist ein leuchtend gelbes Gewürz mit einem charakteristischen würzigen Aroma, ein Verwandter von Ingwer. Gut für eine abnehmende Person, da es die Stoffwechselprozesse des Körpers normalisieren kann. Curcumin ist ein besonderes Gewürzelement, das für seine leuchtend gelbe Farbe und die Fähigkeit verantwortlich ist, das Wachstum von Fettgewebe zu hemmen. Cholin ist ein weiteres Element in Kurkuma, das der Leber hilft, Fette zu verarbeiten. Dadurch wird die Konzentration von Fettsäuren im Blut gesenkt und der Cholesterinstoffwechsel verbessert.
Fühlen Sie sich frei, das Gewürz in Suppen, Saucen und zum Tee zu verwenden. Schlankmachende Körperpackungen mit Kurkuma haben eine Anti-Cellulite-Wirkung. Und auch Masken und Cremes mit Kurkuma-Komponenten glätten nicht nur die Haut, sondern helfen, Narben und Narben loszuwerden.
