Es gibt wenige Menschen auf der Welt, die sagen können, dass sie Himbeeren nicht mögen. Neben ihrem erstaunlichen Geschmack haben Himbeeren eine Reihe von positiven Eigenschaften.
Diese Beere ist am besten im Kampf gegen Erkältungen und saisonale Krankheiten bekannt, aber die Vorteile von Himbeeren sind aus anderer Sicht unbestreitbar.
Himbeeren enthalten eine große Menge an Vitamin C. Himbeeren enthalten auch eine Substanz, die natürliches Aspirin ist. Daher gaben die Großmütter, die diese Eigenschaft der Beere kannten, während einer Erkältung Tee mit Himbeeren. Himbeeren helfen, Fieber zu senken, Kopfschmerzen zu lindern und Giftstoffe zu entfernen.
Für medizinische Zwecke werden sowohl Blätter als auch Zweige von Himbeeren verwendet. Mit ihrer Hilfe wird ein wunderbarer Heilaufguss zubereitet. Die in Himbeeren enthaltenen ätherischen Öle steigern den Appetit und Ballaststoffe wirken sich positiv auf die Darmfunktion und das allgemeine Verdauungssystem aus. Diese Waldbeere ist auch ein großartiges natürliches Heilmittel bei Stuhlproblemen.
Die in der Beere enthaltenen Pektine helfen, schädliche Giftstoffe und Substanzen aus dem Körper zu entfernen. Pektine werden nach der Wärmebehandlung nicht zerstört. Frisch gepflückte Himbeeren helfen im Kampf gegen unerwünschte Zentimeter und Kilogramm und beschleunigen den gesamten Stoffwechsel. Trotz der Süße der Himbeeren haben sie einen sehr niedrigen glykämischen Index und außerdem ist diese Beere kalorienarm.
Aufgrund der besonderen chemischen Zusammensetzung helfen Himbeeren, die Wände der Blutgefäße zu stärken. Wenn eine Person also Herzprobleme hat, lohnt es sich, ein paar Himbeeren anstelle von Medikamenten zu geben. Darüber hinaus hilft diese Wunderbeere bei der Bewältigung von Arteriosklerose. Himbeeren sind ein natürliches Antidepressivum. In Stresssituationen sind Himbeergetränke ein hervorragendes Mittel. Außerdem ist es am besten, während der Beerensaison Zucker durch Himbeeren zu ersetzen.
Und in der Kosmetik werden Himbeeren verwendet, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Trotz aller Nützlichkeit haben Himbeeren eine Reihe von Kontraindikationen für die Verwendung. Daher sollte diese Beere für Menschen mit Diabetes, Allergien, Gicht, Urolithiasis und Gastritis von der Ernährung ausgeschlossen werden.
Tee auf Himbeerbasis ist für schwangere Frauen höchst unerwünscht. Aufgrund ihrer chemischen Zusammensetzung können Himbeeren unerwünschte Uteruskontraktionen auslösen. In der Antike wurden Himbeeraufgüsse verwendet, um die Wehen zu beschleunigen. Geben Sie kleinen Kindern auch keine Himbeeren. In jungen Jahren ist das Verdauungssystem des Kindes nicht so stark entwickelt, und aufgrund der chemischen Zusammensetzung können Himbeeren beim Baby Durchfall verursachen.
