Eine der griechischen Legenden besagt, dass Samen die Frucht von Eifersucht und Liebe sind. Die Tochter des Königs von Babylon war in den Sonnengott Apollon verliebt, doch er zog ihre jüngere Schwester ihr vor. Die Eifersucht der Frau war grenzenlos und sie infizierte ihre jüngere Schwester mit der Krankheit. Das Mädchen verdorrte lebendig und verwandelte sich in einen Stiel mit einem schwarzen Feuerbrand. Apollo setzte seine goldene Krone darauf und füllte den Kelch mit Heilsamen. Seit dieser Zeit lässt die Nymphe ihre "Tränen" zu Boden fallen - Samen, deren Samen die Erlösung von den Schmerzen der Seele und des Körpers sind.
Die Legende hat festen Boden unter sich, denn Sonnenblumenkerne sind in der Tat sehr nützlich. Samen enthalten essentielle Fettsäuren, viel Vitamin E, viel pflanzliches Eiweiß sowie Kalzium, Zink, Phosphor, Kalium und viele andere nützliche Substanzen.
Anleitung
Schritt 1
Es stellt sich heraus, dass Sie sie in der richtigen Form verwenden müssen, um alle vorteilhaften Eigenschaften von Samen zu erhalten. Jeder ist es gewohnt, Sonnenblumenkerne falsch zu kochen, was bedeutet, dass wir fast alle nützlichen Eigenschaften in ihnen töten. Samen sollten roh gegessen werden und nicht mehr als 100 Gramm pro Tag. Hohe Temperaturen (braten, trocknen) tötet Vitamine. Der übermäßige Verzehr von Sonnenblumenkernen belastet die Leber stark und die Schale schädigt Zähne und Darm. Die nützlichsten Samen stammen aus Ihrem Garten. Eine Sonnenblume kann fast überall wachsen, wo es Sonne gibt.
Wenn Sie kein Fan von rohen Samen sind, können sie leicht getrocknet werden. Dies sollte so sorgfältig wie möglich erfolgen. Gekaufte Samen müssen gründlich gewaschen und in einer Pfanne bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren getrocknet werden. Das Verbrennen von Samen darf nicht erlaubt sein. Wenn Sie alles richtig machen, werden Sie stark davon profitieren.
Schritt 2
Seltsamerweise entstehen die häufigsten Verletzungen der Mundhöhle bei Kindern durch den Missbrauch von Samen. Sie müssen mit den Händen gereinigt werden, sonst graben sich kleine scharfe Stücke der Schale in das Zahnfleisch. Es gibt auch viele Mikroben auf der Schale, die mit Speichel in die Mundhöhle gelangen, so dass es nach dem Verzehr oft zu Halsschmerzen kommt. Schalen aus Samen sind die häufigste Ursache für eine Blinddarmentzündung, daher kann man einem Kind nur dann vertrauen, Samen zu essen, wenn es selbst diese reinigen, kauen und die Atmung kontrollieren kann.
Schritt 3
Doch trotz der "Gefahren" gibt es bei Sonnenblumenkernen mehr Vor- als Nachteile. Ist Ihnen aufgefallen, dass Sie umso mehr wollen, je mehr Sie darauf klicken? Dies alles, weil wir sie nicht mit einer Gabel oder einem Löffel essen, sondern mit unseren Händen, oder besser gesagt mit unseren Fingerspitzen, wo sich die Nervenenden befinden. Sie sind es, die sich freuen, wenn sie „gestreichelt“werden. Daher ist klar, warum dieses Vergnügen nicht aufhören will.
Es gibt noch eine weitere nützliche psychologische Eigenschaft - Samen lenken uns von allen möglichen Problemen ab, man könnte sagen, sie beruhigen und versenken unser Nervensystem in den Schlaf. Sie können leicht den Hunger töten und die Zeit vertreiben. Samen helfen denjenigen, die die Nikotinsucht aufgeben wollen, gut, da bei ihrer Verwendung die gleichen Rezeptoren arbeiten und sich das Ellbogengelenk auf die gleiche Weise bewegt, wodurch Sie das Gehirn täuschen und Stress abbauen können.
Das Hauptproblem von Samen ist ihr Abfall - Muscheln, Müll. Aber auch für dieses Problem wurde eine Lösung gefunden. Durch das Komprimieren des Abfalls mit einer speziellen Technologie wird die Hülle als Behälter für die Mikroschaltungen von Mobiltelefonen verwendet. Dies reduziert die schädlichen Auswirkungen von schädlichen Wellen auf den Körper und löst die Probleme der Entsorgung und Umweltverschmutzung.
