Makrele Mit Spinat

Makrele Mit Spinat
Makrele Mit Spinat

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

Gebackene Makrelen sind köstlich. Und wenn Sie Spinat und Kartoffeln hinzufügen, erhalten Sie ein Gericht für sich.

Makrele mit Spinat
Makrele mit Spinat

Es ist notwendig

2 Makrelen, 0,5 Kilogramm Kartoffeln, 100 Gramm Spinat, 1 Zwiebel, 1 Karotte, 50 Milliliter Mayonnaise, 2 Knoblauchzehen, Oliven- und Pflanzenöl, Salz nach Geschmack

Anleitung

Schritt 1

Makrele schneiden, Eingeweide entfernen und abspülen.

Schritt 2

Den Knoblauch durch eine Knoblauchpresse geben. Spinat fein hacken. Spinat mit Mayonnaise und Knoblauch mischen, gut umrühren.

Schritt 3

Füllen Sie die Makrele mit der resultierenden Mischung. Den Fisch auf ein gefettetes Backblech legen.

Schritt 4

Kartoffeln schälen und in Salzwasser bis zur Hälfte kochen. Zwiebeln und Karotten schälen. Die Zwiebel in Ringe und die Karotten in Streifen schneiden.

Schritt 5

Legen Sie die Kartoffeln auf den Fisch und die Karotten und Zwiebeln darauf. Leicht mit Olivenöl beträufeln.

Schritt 6

Den Ofen auf 190 Grad vorheizen und den Fisch 20-25 Minuten backen.

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