Unsere Ururgroßmütter begannen, dem Tee verschiedene Kräuter, Gewürze und Beeren hinzuzufügen. Inzwischen werden solche Tees von verschiedenen Teefirmen hergestellt. Aber mit Ihren eigenen Händen mit natürlichen Zutaten gebraut, hat dieser Tee nicht nur einen besonderen Geschmack und ein besonderes Aroma, sondern auch nützliche Eigenschaften. Hier sind sechs der gebräuchlichsten, nützlichsten Teezusätze.
Anleitung
Schritt 1
Anis
Seine Früchte sollten dem Tee zugesetzt werden, sobald Sie unangenehme Halsschmerzen verspüren. Aber auch wenn der Husten bereits begonnen hat, ist es viel einfacher und schneller, ihn mit Tee unter Zusatz von Anisfrüchten zu heilen.
Schritt 2
Jasmin
Es unterstützt den Körper während einer Phase körperlicher Erschöpfung, hilft, die Kraft schnell wiederherzustellen und Müdigkeit zu lindern. Erhöht den Blutdruck. Bringt verlorenen Appetit zurück.
Schritt 3
Ingwer
Ingwerwurzel kann wie Tee gerieben und aufgebrüht werden, oder Sie können dem fertigen Tee Ingwer hinzufügen. Es hilft beim Abnehmen, aktiviert den Stoffwechsel, hilft bei Erkältungen, wärmt und belebt gut.
Schritt 4
Ringelblume
Ringelblumensamen und -blüten haben antibakterielle Eigenschaften und lindern so Erkältungen, Grippe und Halsschmerzen.
Schritt 5
Lavendel
Hat beruhigende und krampflösende Eigenschaften. Es wirkt gut bei Stress, Neurosen und Schlafstörungen.
Schritt 6
Minze
Minzblätter, die zu Tee hinzugefügt werden, können Ihnen helfen, sich zu entspannen und zu beruhigen. Daher ist es gut, es nachts zu trinken. Verbessert die Verdauung. Schützt Sie vor der Hitze bei einer Erkältung. Lindert Rachenreizungen und lindert Bronchitis-Husten.
