Tee ist ein vielseitiges Getränk. In der kalten Jahreszeit kann es warm werden, in der heißen Jahreszeit kann es abkühlen. Bei einer Erkältung hebt Sie Tee auf die Beine und bei nervöser Anspannung beruhigt er. Spezielle Teesorten stehen in ihrer tonisierenden Wirkung dem Kaffee in nichts nach und können Sie für den ganzen Tag mit Energie versorgen.
Ein beliebtes Sprichwort unter Vietnamesen lautet: "Wer morgens Tonic-Tee trinkt, braucht tagsüber keinen Arzt." Dieser Tee verdankt seine heilenden Eigenschaften einer großen Menge an Vitaminen und Nährstoffen.
Die Wirkung von Tonic Tea
Tee mit tonisierender Wirkung wirkt sanft auf das Nervensystem, gibt Kraft und erhöht die Ausdauer. Es ist perfekt für Menschen, die es schwer haben, früh morgens aufzuwachen, besonders wenn Kaffee nicht ihr Lieblingsgetränk ist. Es ist jedoch nicht zu empfehlen, diesen Tee abends und vor allem vor dem Schlafengehen zu trinken. Es kann schwierig sein zu schlafen.
In der Zusammensetzung von Tonic-Tees sind oft alle Kräuter, Beeren und Früchte enthalten. Dank ihnen kann ein solches Getränk die Immunität stärken, den Blutdruck erhöhen und die Aufmerksamkeit verbessern. Einige Tees, wie zum Beispiel grüne Tees, verhindern das Auftreten von Krebs.
Es wird empfohlen, Tonic-Tee in einer Thermoskanne aufzubrühen. So ist es besser mit ätherischen Ölen von Kräutern angereichert und gesättigt. Süße Liebhaber können der Tasse etwas Zucker oder Honig hinzufügen.
Arten von Tonic-Tees
Toning Tea kann auf Basis von normalem schwarzem oder grünem Tee zubereitet werden. Dazu müssen Sie beim Brauen die Früchte der Pflanzen hinzufügen. Hagebutte, Eberesche und schwarze Johannisbeere versorgen den Körper mit Vitamin C und schützen vor Erkältungen. Himbeeren und Sanddorn helfen bei der Bewältigung einer bereits bestehenden Krankheit. Süßholz und Ingwer werden energetisieren. Und Rosinen sind in der Lage, Plaque auf der Zunge und Durst loszuwerden.
Es ist möglich, Kräutertee aus einer Zutat herzustellen. Lindenblüten wirken fiebersenkend, Kamille wirkt wohltuend auf die Verdauung und verbessert die Darmfunktion. Gießen Sie einen Teelöffel Rohstoffe mit einem Glas kochendem Wasser und lassen Sie das Getränk 15 Minuten ziehen.
Kräuter-Tonic-Tee wird auch im Verhältnis zubereitet: ein Teelöffel Rohstoffe zu einem Glas kochendem Wasser. Sie können eine Mischung aus Hagebutten, Eberesche, Minzblättern, Johanniskraut und Rhodiola rosea-Wurzeln verwenden. Eine andere Option: trockene Blätter von schwarzer Johannisbeere, Brombeere, Schafgarbe und Erdbeere.
In letzter Zeit ist chinesischer Pu-Erh-Tee beliebt. Seine Besonderheit liegt darin, dass das Getränk im Laufe der Jahre nur besser wird und seine Eigenschaften nicht wie andere Tees verliert. Bei der Herstellung von Pu-Erh-Tee werden die Teeblätter künstlich oder natürlich gealtert und warten 7-8 Jahre. Liebhaber dieses Tees zelebrieren den Anstieg der Lebensenergie und eine Ladung Lebendigkeit. Puerh senkt auch den Cholesterinspiegel, verbessert die Verdauung, das Wohlbefinden und hilft beim Abnehmen.
