Getränke spielen in unserem Leben eine wichtige Rolle und das übliche Trockenobstkompott ist uns seit unserer Kindheit bekannt. Viele haben ihre Beeren schon immer zum Nachtisch behalten. Und fast jeder liebt es, Nüsse zu knacken.
Es ist notwendig
- 1 - Trockenfrüchte 150 g
- 2 - Zucker 100 g
- 3 - Pfanne
- 4 - Wasser 2 l
Anleitung
Schritt 1
Um Kompott zuzubereiten, müssen Trockenfrüchte in kaltem, jedoch nicht in Eiswasser eingeweicht werden. Spülen Sie sie von Schmutz und Ablagerungen ab. Sie müssen die Beeren 30 Minuten einweichen.
Schritt 2
Die Zusammensetzung von Trockenfrüchten variiert. Und der Vollständigkeit halber können Sie Rosinen, getrocknete Aprikosen oder Pflaumen hinzufügen. Auch Preiselbeeren oder Preiselbeeren machen Ihr Getränk ungewöhnlich und vitaminreich.
Schritt 3
Wir stellen einen Topf mit Wasser auf das Feuer. Zum Kochen bringen und die reinen Beeren wegwerfen. Wir drehen das Feuer für ein reichhaltiges Getränk herunter. 40 Minuten kochen.
Schritt 4
Zucker hinzufügen. Sie können dem Kompott auch Zitronensäure hinzufügen, um es abzuschmecken. Den Herd ausschalten und ruhen lassen, bis er vollständig abgekühlt ist.
Schritt 5
Dieses Getränk kann Babys ab 6 Monaten verabreicht werden. Im Gegensatz zu Ladensäften enthält Kompott Vitamine und Mineralstoffe. Und wenn Trockenfrüchte getrocknete Aprikosen enthalten, helfen ihre Eigenschaften dem Darm des Babys. Die hinzugefügten Pflaumen erhöhen das Hämoglobin im Blut. Und im Frühjahr unterstützt es den Körper mit seinen Vitaminen.
Schritt 6
Die gekochten Beeren von den Kernen trennen und kneten. Es stellt sich ein sehr leckeres Fruchtpüree für Kinder heraus.
Schritt 7
Fügen Sie an einem heißen Sommertag Eis hinzu und genießen Sie den vollen Geschmack dieses einfachen und reichhaltigen Getränks.
