Es ist allgemein anerkannt, dass grüner Tee ein wahres Gesundheitselixier ist. Sie können in einer Vielzahl von Artikeln darüber lesen, wie nützlich es ist, aber fast nirgendwo werden Informationen darüber erwähnt, ob es Kontraindikationen für die Verwendung gibt. Kann chinesischer Tee dem menschlichen Körper schaden?
Obwohl niemand versucht, die gesundheitlichen Vorteile chinesischer Tees zu bestreiten, ist es erwähnenswert, dass zu viel Trinken bei manchen Menschen Nebenwirkungen haben kann. Chinesische Abhandlungen, die dem "Getränk der Jugend" gewidmet sind, argumentieren, dass man nicht mehr als 5-6 Tassen Tee pro Tag konsumieren sollte. Wenn Sie Milk Red Oolong oder Tonic Pu-Erh trinken, ist es besser, die Anzahl der Tassen pro Tag auf 3-4 zu reduzieren. Wenn Sie einen sehr starken Sud bevorzugen, sollte die tägliche "Zugabe" auf 2-3 Tassen reduziert werden. Wenn Sie mehr als den Tageswert trinken, besteht die Gefahr einer chronischen Übererregung des Nervensystems. Vergessen Sie nicht, dass grüner Tee manchmal noch mehr tonisierende und anregende Substanzen enthält als normaler schwarzer Kaffee.
"Überdosierung", die manchmal auch als eine Art Teevergiftung bezeichnet wird, hat folgende Symptome:
- Kopfschmerzen
- Hoher Blutdruck
- Apathie, Kraftverlust
- Übelkeit, Schwindel
Bei Menschen, die an Blutarmut und Erkrankungen des zentralen Nervensystems leiden, sollte die täglich konsumierte Menge an grünem Tee auf ein Minimum reduziert werden. Es wird auch nicht empfohlen, während Depressionen, Schwangerschaft und Menstruation zu viel Tee zu trinken. Sie sollten dieses Getränk mit Vorsicht verwenden, wenn Sie an Tachykardie, Hypotonie und Hypertonie sowie Schlaflosigkeit leiden.
Es wird dringend davon abgeraten, das Getränk auf nüchternen Magen zu sich zu nehmen. Auf nüchternen Magen getrunkener Tee reizt die Schleimhäute und kann bei Menschen mit Gastritis oder Magengeschwüren zu einer Verschlimmerung führen.
