Die Popularität von grünem Tee wächst täglich. Viele Menschen trinken darauf basierende Getränke, was auf ihre eigene Gesundheit zurückzuführen ist. Aus diesem Grund wird die traditionelle Tasse Kaffee am Morgen zunehmend durch gesunden Tee ersetzt.
Grüner Tee enthält Katechine. Diese Substanz verhindert die Mutation von Zellen im Körper und schützt eine Person vor der Entwicklung von Krebs. Dieses Getränk kann die Alterung verlangsamen, dies liegt an dem Tannin, das in seiner Zusammensetzung enthalten ist. Grüner Tee ist besonders nützlich für diejenigen, die am Computer arbeiten. Dies gewährleistet den Schutz vor schädlicher Strahlung.
Grüner Tee stärkt das Nervensystem und die Gefäßwände, sorgt für eine gute Blutgerinnung und hat eine positive Wirkung auf das endokrine System. Das Trinken von Tee trägt zur Gewichtsabnahme bei und hilft, Schwermetallsalze aus dem Körper zu entfernen.
Vor allem grüner Tee wird in China hergestellt, in anderen Ländern gibt es Sorten dieses Getränks. Zum Beispiel sind Sorten wie Ceylon, Japanisch, Indonesisch, Vietnamesisch nicht weniger berühmt. Grüner Tee von guter Qualität kann nicht billig sein oder Stielstücke enthalten.
In der asiatischen Kultur ist die Teezubereitung ein ganzer Prozess. Gießen Sie einen Teelöffel Teeblätter in 200 ml reines Wasser, die optimale Temperatur der Flüssigkeit sollte 85 Grad nicht überschreiten, aber für einige japanische Sorten ist es besser, 60 Grad zu verwenden. In der Regel weist der Hersteller auf dem Etikett darauf hin.
Grüner Tee wird ohne Zuckerzusatz getrunken und kann 2-3 Mal aufbrühen. Gourmets bevorzugen den zweiten Sud. Der gesamte Kochvorgang dauert nicht länger als 6 Minuten.
