Was Sind Die Vorteile Von Acai-Beeren?

Was Sind Die Vorteile Von Acai-Beeren?
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Video: Was Sind Die Vorteile Von Acai-Beeren?

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Video: Açaí Beere – Was können die Açaí Beeren wirklich? 2024, Kann
Anonim

Acai-Beeren werden heute fast magisch genannt. Es ist schwer zu glauben, dass dies wahr ist, aber es ist in vielerlei Hinsicht wahr! Um dies zu glauben, muss man die grundlegenden Eigenschaften dieses "verjüngenden Apfels" berücksichtigen.

Acai Beeren
Acai Beeren

Acai-Beeren wachsen in den Regenwäldern Mittel- und Südamerikas, beispielsweise in Brasilien. Acai wächst in Trauben von 700-900 Beeren auf Palmen, deren Höhe 30 Meter erreichen kann. Es wurde erst vor kurzem über die vorteilhaften Eigenschaften bekannt, aber es ist schade, denn die Liste der nützlichen Eigenschaften dieser Beere, ähnlich der üblichen schwarzen Johannisbeere, ist wirklich erstaunlich!

Die Wunderbeere ist eine erstaunliche Quelle für Antioxidantien, denn ihr Saft enthält das essentielle Vitamin C. Deshalb ist Acai-Beerensaft so nützlich bei Erkältungen.

Wissenschaftler haben auch nachgewiesen, dass Acai-Beeren, in denen neben Vitamin C Eisen gefunden wurde, eine positive Wirkung auf den Hautzustand haben.

Sie sagen, dass diese Beere zum Abnehmen sehr nützlich ist, obwohl diese Aussage eher umstritten ist, da der Kaloriengehalt der Beeren fast 200 kcal pro 100 Gramm beträgt.

Es sollte beachtet werden, dass die Beere nicht für jeden nützlich ist. Zum Beispiel wird die Beere nicht für Menschen empfohlen, die Vitamine, insbesondere Vitamin C, einnehmen. Es dauert also nicht lange, bis Sie eine Hypervitaminose bekommen, da Acai mehr als genug Vitamin C enthält!

Da die Vorteile von Acai-Beeren kürzlich bewiesen wurden, tauchten sofort eine große Anzahl von Betrügern auf und boten an, Acai-Beeren oder darauf basierende Nahrungsergänzungsmittel zu niedrigen Preisen zu kaufen. Wenn Sie dem Internet glauben, beträgt der Durchschnittspreis für ein Kilogramm Beeren in Moskau 250 Rubel. Es ist erwähnenswert, dass solche Kosten unmöglich sind, was darauf hindeutet, dass völlig unterschiedliche Produkte unter dem Deckmantel von Acai verkauft werden.

Die besten Rezepte für Gerichte oder besser Getränke aus Acai-Beeren sind Rezepte für Vitamin-Smoothies. Es gibt viele Rezepte, sodass jeder ein Rezept nach seinem Geschmack auswählen kann.

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