Feijoa zieht nicht nur wegen seines Namens, sondern auch wegen seines Aussehens sowie seines ausgezeichneten Geschmacks und vieler nützlicher Eigenschaften die Aufmerksamkeit vieler Menschen auf sich. Warum ist Feijoa wirklich nützlich?
Jedes Jahr erscheinen grünliche Früchte ähnlich der Stachelbeere in den Regalen der Geschäfte. Das ist Feijoa. Es ist eine Beere, die von kleinen Bäumen in Südamerika geerntet wird. Es ist diese Region, die als Geburtsort der Pflanze gilt.
Feijoa hat viele positive Eigenschaften. Sie sind auf das Vorhandensein einer großen Menge an Vitaminen und Mineralstoffen in der Beere zurückzuführen.
Die Vorteile von Feijoa für den menschlichen Körper
- Füllt den Jodmangel im Körper wieder auf, was zur Verbesserung der Funktion der Schilddrüse und des Gehirns beiträgt.
- Verbessert Gedächtnis und Aufmerksamkeit.
- Erhöht den Tonus des Körpers.
- Dank Vitamin C hilft es bei Erkältungen und Viruserkrankungen.
- Erhöht die menschliche Immunität.
- Feijoa wird oft in verschiedene Diäten aufgenommen, da es den Stoffwechsel verbessert und aufgrund seines hohen Ballaststoffgehalts zur schnellen Sättigung des Körpers beiträgt.
- Senkt effektiv den Blutdruck.
- Bekämpft hohe Cholesterinwerte.
- Verbessert die Verdauung, was bei der Behandlung von Gastritis und anderen Magen-Darm-Beschwerden hilft.
- Aus Feijoa werden verschiedene Salben hergestellt, die in der Dermatologie zur Behandlung von Pilzerkrankungen eingesetzt werden.
- Daraus werden verschiedene Masken für die Gesichtshaut hergestellt, die Schwellungen lindern und eine verjüngende und pflegende Wirkung haben.
- Aufgrund der Anwesenheit von Pektin in seiner Zusammensetzung ist es ein natürliches Abführmittel.
- Feijoa-Peeling wird zur Behandlung von Vergiftungen unterschiedlicher Schwere verwendet. Aber dafür wird es gebraut.
- Es entfernt Giftstoffe und andere giftige Substanzen aus dem Körper.
- Es ist ein prophylaktisches Mittel für onkologische Erkrankungen.
- Reinigt perfekt die Blutgefäße im menschlichen Körper.
- Erhöht den Hämoglobinspiegel im Blut.
- Bekämpft Haarausfall beim Menschen.
- Lindert perfekt verschiedene Entzündungen im menschlichen Körper, einschließlich Nierenentzündungen.
- Hat antimikrobielle Eigenschaften, die bei Schnitten und anderen Schnittwunden helfen.
Feijoa Schaden
Trotz der Vielzahl nützlicher Eigenschaften hat Feijoa auch einige Kontraindikationen. Die Frucht sollte nicht von Personen mit eingeschränkter Herzfunktion sowie von Personen mit Diabetes mellitus verzehrt werden. Bei der Verwendung von Feijoa können verschiedene allergische Reaktionen auftreten. Für Menschen mit Verdauungsstörungen ist es auch besser, auf den Verzehr dieser Beere zu verzichten. Weil es das Problem verschlimmern kann.
Darüber hinaus sollte die Anwendung von Feijoa auch ohne Kontraindikationen bei einem Erwachsenen 400 g pro Tag und bei einem Kind 150 g nicht überschreiten.
Wie man Feijoa richtig isst
Da die Beere nur auf der Südhalbkugel wächst, wird sie unreif geerntet und in andere Länder transportiert. Daher kommt es am häufigsten dazu, Regale in dieser Form zu lagern. Und unreifes Feijoa wird nur sehr kurze Zeit gelagert und verdirbt schnell. Aus diesem Grund müssen Sie bei der Auswahl einer Beere die Qualität des Produkts sorgfältig überwachen.
Gleichzeitig ist es besser, Feijoa im Ganzen zu essen, ohne die Haut zu schälen. Es enthält eine große Menge an nützlichen Vitaminen und Mineralstoffen.
