Natürlich kaufen wir im Sommer die maximale Menge an Eis. Diese süße Delikatesse wird von Erwachsenen und Kindern geliebt, also nutzen schamlose Produzenten unsere Schwäche aus. Wie wählt man Eis aus, damit es Ihrer Gesundheit nicht schadet?
Heutzutage ist es sehr schwierig, etwas völlig Natürliches zu erwerben. Fast jedes Produkt oder Produkt enthält „Verbesserer“, Konservierungsstoffe etc., die oft gar nicht zugesetzt werden sollten. Diese Situation ist besonders gefährlich bei der Auswahl von Lebensmitteln, da sie der Gesundheit maximalen Schaden zufügen, wenn sich der Hersteller als skrupellos erweist.
Der allgemeine Ratschlag für einen aufmerksamen Verbraucher ist, den Text auf der Verpackung sorgfältig zu lesen. Gemäß unserer Gesetzgebung ist der Hersteller verpflichtet, die Zusammensetzung des Produkts, Bedingungen und Fristen für Lagerung, Verkauf, Kaloriengehalt usw. anzugeben.
Was darf im Eis drin sein und was nicht?
Die meisten Eiscremepackungen enthalten wahrscheinlich Carrageenan, Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl, Carboxymethylcellulose. Solche und ähnliche Komponenten sollen eine luftige Konsistenz des Produkts erzeugen sowie die Haltbarkeit und den Verkauf erhöhen. Sie können für den Menschen nicht als giftig bezeichnet werden, aber wenn es die Möglichkeit gibt, sie nicht zu essen, ist es besser, diese Gelegenheit zu nutzen.
Sie müssen auch auf die wichtigsten Rohstoffe achten, aus denen das Eis hergestellt wird. Ideal, wenn die Delikatesse nur auf Zucker, Sahne und natürlicher Kuhbutter basiert. Wollte der Hersteller Geld sparen, dann sieht man im Eis Milchmolke, Milchpulver und sogar Milchfettersatz (pflanzliche Fette).
Welches Eis sollst du wählen?
Suchen Sie nach Eiscreme, die ein Minimum der "neuesten" Ergänzungen enthält. Lassen Sie das Eis viel kosten, aber es ist besser, einmal das Eis zu essen, das dem sowjetischen Rezept am nächsten kommt, als den Körper regelmäßig mit künstlichem billigem Zeug zu beschmutzen.
