Wenn Ihr kleines Kind bereits 7 Monate alt ist, ist es an der Zeit, neue Arten von Gerichten zu geben. Probieren Sie Kartoffelpüree mit verschiedenen Kombinationen von Obst und Gemüse.
Anleitung
Schritt 1
Kaki-Püree. Zum Kochen werden 2 Kakis benötigt. Spülen Sie sie gründlich unter heißem Wasser ab (ggf. mit kochendem Wasser verbrühen). Die Kaki schälen und in Würfel schneiden. Die Kaki in einen Mixer geben oder mit einer Gabel oder einem Drücker selbst merken.
Schritt 2
Himbeer- und Bananenpüree. Wenn Ihr Kind Obst und Süßigkeiten liebt, bereiten Sie dieses besondere Gericht für ihn zu. Die Banane schälen und gründlich mit 1/2 Tasse Himbeeren abspülen. Mischen Sie diese Zutaten in einem Mixer, bis sie glatt sind.
Schritt 3
Mango-Bananenpüree ist reich an Vitamin A, B6, C. Mango und Banane gründlich waschen, schälen und in einen Mixer geben. Sie können vor dem Servieren noch etwas Puderzucker hinzufügen.
Schritt 4
Brokkoli ist eines der nahrhaftesten und gesündesten Lebensmittel für Kinder. Brokkoli und Kartoffeln kochen. In einem Mixer die beiden Zutaten vermischen. Wenn gewünscht, können Sie etwas geriebenen Käse hinzufügen. Ihr Kartoffelpüree ist fertig!
Schritt 5
Gekochtes Kartoffelpüree ist ideal für den Einstieg in Beikost. Kartoffeln können mit einer Gabel oder einem Stopfer zerdrückt werden. Fügen Sie nach Möglichkeit etwas Grün hinzu.
