Wenn Sie auf der Suche nach einer wirklich leckeren Medizin sind, ist Honig genau das Richtige für Sie. Es wurde bereits viel über die Vorteile von Honig geschrieben, aber es ist einfach unmöglich, nicht zu wiederholen, dass Honig äußerst nützlich ist!
Historisch gesehen galt Honig aus gutem Grund als äußerst gesunde Delikatesse. Neben Zucker enthält er eine große Menge an Vitaminen und Mineralstoffen, die für den menschlichen Körper von Vorteil sind, sodass Honig eine äußerst nützliche Delikatesse ist.
Wozu dient Honig?
Honig ist nützlich bei Erkältungen und Entzündungen, da er ein natürliches Antiseptikum ist. Aufgrund dieser Eigenschaft wurde es sogar verwendet, um infizierte Wunden zu heilen. Die antimikrobiellen Eigenschaften von Honig helfen auch bei Angina und anderen ähnlichen Krankheiten. In Russland wurde Honig nicht nur bei Erkältungen empfohlen, sondern auch bei Anämie, Erschöpfung und Überlastung. Honig wirkt sich positiv auf die Verdauung aus, beruhigt das Nervensystem und verbessert die Immunität. Es ist wichtig zu bedenken, dass Honig, der von Bienen in verschiedenen Farben gesammelt wird, die gesamte Bandbreite der oben genannten Eigenschaften aufweist, sich jedoch je nach Zusammensetzung des Honigs in unterschiedlichem Maße manifestiert. Buchweizenhonig enthält beispielsweise im Vergleich zu anderen Honigsorten das meiste Eisen, was bedeutet, dass Buchweizenhonig am besten bei Anämie hilft. Akazienhonig wird besonders wegen seiner Allergiefreiheit geschätzt. Melilot und Kastanienhonig werden zur Verbesserung der Blutversorgung empfohlen. Bei Erkältungen essen wir traditionell Lindenhonig, um schneller ins Schwitzen zu kommen.
Wie verwendet man Honig?
Es ist gut, Tee mit Honig zu trinken, und in der Pfannkuchenwoche lohnt es sich, Pfannkuchen mit Honig zu essen. Bei Hals- oder Mundproblemen einen Teelöffel Honig in den Mund nehmen. Sie können Honig zu Tee oder Milch hinzufügen. Im letzteren Fall erleichtert es das Einschlafen perfekt.
Honig wird auch in Masken für Haut- und Körperpflege, Haare verwendet.
Es ist wichtig, nicht zu vergessen, dass Sie wie bei jedem anderen gesunden Produkt nicht zu viel Honig essen sollten.
