Mandarin ist eines der Symbole des Urlaubs, der Geschmack heller Neujahrsgefühle. Es schmeckt hervorragend und steigert die Stimmung spürbar. Außerdem ist Mandarine äußerst gesund.
Mandarin-Komposition
Mandarine enthält wie viele Zitrusfrüchte Vitamin C. Außerdem enthält es:
- Vitamin-D;
- Vitamin K;
- B-Vitamine;
- Vitamin A;
- Vitamin R.
Die positiven Eigenschaften von Zitrusfrüchten werden auch durch den Inhalt bestimmt:
- Fol- und Beta-Carotinsäure;
- Kalium;
- Magnesium;
- Kalzium;
- Natrium;
- Phosphor;
- Eisen.
Die Schale und Schale von Zitrusfrüchten enthält Phytonzide. Ätherische Öle und Pigmente von Mandarinen bestimmen ihre spezifischen Eigenschaften.
Die Vorteile von Mandarinen
Mandarinen werden häufig bei der Behandlung von Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts, der Atemwege und des Herz-Kreislauf-Systems verwendet. Mandarinenschalen helfen bei Übelkeit. Bei anderen Verdauungsstörungen hat Mandarinensaft, auf nüchternen Magen getrunken, eine gute Wirkung. Der Saft dieser Früchte wird auch für diätetische Zwecke verwendet. Mandarinen neigen dazu, Stoffwechselprozesse im Körper zu verbessern, sind eine Quelle für Vitamine, die für den Körper notwendig sind. Sie können auch den Appetit steigern.
Mandarinen wirken dank Phytonziden in ihrer Zusammensetzung antimikrobiell. Aus diesem Grund werden sie häufig bei der Behandlung von Atemwegsinfektionen eingesetzt. Tinktur aus Zitrusschalen hilft, Schleim zu verflüssigen und aus den oberen Atemwegen zu entfernen. Bei der Behandlung von Bronchitis und Asthma wird Mandarinenschale verwendet. Die Wirkung entfaltet sich in diesem Fall dank der ätherischen Öle in der Schale. Dieselben Öle verleihen Mandarinen ihren unvergesslichen Duft. Es hat eine positive Wirkung auf das zentrale Nervensystem, indem es die Stimmung hebt.
Mandarinen können zur blutstillenden Wirkung bei Ruhr und Blutungen verwendet werden. Ihre mineralische Zusammensetzung bestimmt die Antiödemwirkung. Mandarinen werden auch bei Pilzinfektionen der Haut und Nägel verwendet. Das Reiben der Schale oder Schale von Mandarinen hilft, Pilze durch Phytonzide abzutöten.
Für Diabetiker ist eine Abkochung von Mandarinenschale sinnvoll. Es senkt den Blutzuckerspiegel deutlich. Mandarinen haben antisklerotische und blutdrucksenkende Wirkungen. Diese Eigenschaft ist nützlich für Patienten mit essentieller Hypertonie oder mit einem Symptom einer arteriellen Hypertonie.
Getrocknete Mandarinenschalen haben eine beruhigende Wirkung. Frisches Obst hilft, die Körpertemperatur einer Person zu senken.
Bei Patienten mit Geschwüren und hyperazider Gastritis, allergischen Reaktionen auf Zitruskomponenten, ist bei der Verwendung von Mandarinen Vorsicht geboten. Es gibt keine anderen schwerwiegenden Kontraindikationen für den Verzehr von sonnigen Früchten.
